Mitglied inaktiv
Guten Morgen, ich scheine ja wieder die erste zu sein. Mein Morgen war sehr schön denn die Waage war heute wieder mein Freund. Sie lächelte mir einen 112,9 zu *freu* So, meine Statistik 01.06 - 121,5 Kilo 26.06 - 115,7 Kilo 03.07 - 114,7 Kilo 10.07 - 112,9 Kilo Erstes Ziel ist die 109,9 Kilo. Ich hoffe bei euch sieht es auch gut aus. Also nunmal her mit eurem Gewicht. Wünsche euch noch eine erfolgreiche Woche. LG Freya
Guten morgen! Start mit SiS 01.06.09 100kg 08.06.09 98,8kg 15.06.09 98,4kg Start bei den Vollweibern: 26.06.09 99,3kg 03.07.09 98,9kg 10.07.09 97,8kg Ich freu mich... Ziel 65kg schönes WE wünsch ich euch lg nadine
Hallo ihr Lieben, war eine harte Woche. War zwischendurch schon runter auf 103 Kilo, weil mir die Beerdigung von Michael sehr zugesetzt hat. Habe nichts mehr gegessen und getrunken und nur gebrochen. So, dass ich kurz vorm zusammenklappen war. Jetzt habe ich versucht, mich wieder zusammen zu reißen, da ich ja irgendwie meine Tochter versorgen muss 22.06 - 108,7 26.06 - 107,1 03.07 - 106,6 10.07 - 105,2 noch 35, 2 Kilo zum Wunschgewicht! Bisher abgenommen 3,5 Kilo 1. Ziel 89,9 Kilo im besten Falle bis Ende September 2.Ziel 75 3. Ziel 70 LG bella
Ich schaue ab und an mal hier vorbei und habe dein Posting gelesen.....
WOW!!
Wie hast du bitte innerhalb 1nes Monats (1.6.-3.7.) 7 Kilo abgenommen???
Und vor Allem woher nimmst du die Motivation und Disziplin??????????
Liebe Grüsse!
Hallo, also am Anfang geht es ja immer etwas schneller. Ich mache mit meiner Mutter zusammen WW und eigendlich versuche ich meine WW Punkte (31) nach dem SIS Prinzip zu essen. Manchmal klappts, manchmal nicht. Ich stille ja auch noch bis auf Mittags und Abends und das verbraucht ja auch super viel Energie. Disziplin habe ich gar nicht sooo viel. Es gibt auch tage da zähle ich nicht. Meine Motivation habe ich in einem anderem Forum gefunden. Speckweg-online.de Dort habe ich unter gleichgesinnten viel Motivation. Schaffen kann das jeder und ich habe ja auch noch viel vor mir. LG Freya
Hallo Mädels! Bei mir siehts heut nicht ganz so gut aus, liegt wahrscheinlich daran, das ich meine Mens bekomme. Start: 26.06.09 130,2kg 03.07.09 128,5kg 10.07.09 128.2kg 1. Ziel bis zum 31.07. (125,8 kg) noch 2,4 kg 2. Ziel bis zum 31.12. (110,0 Kg) noch 18,2 kg Wünsch euch allen ein schönes Wochenende. lg Bianca
Hallo, guten Morgen, hoffe es geht Euch allen gut. War heut morgen überrascht, hatten 3 Geburtstagsfeiern... trotzdem hab ich ein - 26.6.09 128,2kg 03.7.09 127,9kg 10.7.09 127,1kg Wünsche Euch ein schönes Wochenende LG Christine
Mein Start: 21.06.2009 mit 131 Kg
Start Vollweiber am 26.06.2009 mit 126,5 Kg
03.07.2009: 125,7 Kg
09.07.2009: 124,1 Kg
Ziel: 100 Kg bis ende des Jahres
Endziel: 65 Kg
Momentan bin ich recht zufrieden. Insges. sind nun mit WW 6,9 Kg runter und das in noch nichtmal einem Monat.
Klar, mit einer radikalen Diät würde es schneller gehen, aber ich will dem Jojo Effekt keine Chance lassen
hallo Mädels! Heute zeigt die Waage leider nur ein Minus von 300 gr, aber mein hasimoto spielt da ja auch noch mit! Also start bei 26.06.09 mit 100,5 kg 03.07.09 99,6 kg 10.07.09 99,3 kg so ich wünsch euch ne schöne woche und verabschiede mich bis nächste woche freitag in den urlaub! liebe grüsse denise
Hi! Bin leicht gefrustet, denn ich habe Stillstand! Diese Woche sehr unregelmäßig gegessen, viel Brot... Wir hatten einen Trauerfall diese Woche und das hat irgendwie alles durcheinander gebracht:-( Na ja, nächste Woche wird`s wieder besser! Bis dahin! Sonni
Guten morgen zusammen ich hab wieder ein leichtes plus verbucht aber normal ist es mehr plus wenn ich meine tage hab^^ Ernährungsumstellung gestartet am 13.05 -- 122,3kg Vollweiberstart: 26.06.09 110,3kg 03.07.09 108,9kg 10.07.09 109 kg +0,1 1. Ziel bis 1.10. 100kg gruß anja
hallo, ich habe ein plus zu melden. ich war gar nicht konsequenz. wir haben diese woche viele aüsfluge gemacht und da hab ich halt anders gegessen. aber morgen werde ich wieder voll durchstarten. lg daniela
ich habe zumindest das Gefühl das ich Wasser verloren habe. 28.06.09 90,9 kg 03.07.09 90,5 kg 10.07.09 90,1 kg Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.......bäh. Viel erfolg für die nächste Woche
Hallo! Ich habe mich jetzt hier mal die letzten Tage durchgelesen und denke, ich bin bei euch gut aufgehoben. Darf ich mitmachen? Ich bin 34 Jahre alt, habe zwei Kinder, bin 173 cm groß und wog zu Bestzeiten 148,7 kg. Nun diaete und sporte ich seit sechs Wochen und bin derzeit (heute morgen) bei 139,2 kg. Ich würde gerne heute hier bei euch anfangen und wünsche mir bis Ende August 127 kg LG, Ma(ma)-Donna
Hi! Na klar nehmen wir dich auf! Herzlich Willkommen!! ....und weiterhin Viel Erfolg! Du hast ja schon einen guten Anfang geschafft! Liebe Grüße Sonni
