Elternforum Diätclub

vollkorn &butterkekse

vollkorn &butterkekse

mama2010

Beitrag melden

hallo, ich sah in der Supermarkt letztens das butterkekse pro 100gr weniger kcl haben als vollkorn.obwohl doch vollkorn weniger haben müssten und besser sind oder? da meine kinder auch gerne kekse essen.werde ich morgen vollkorn kekse backen :) lg


klapsi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von mama2010

Vollkorn heißt nicht automatisch,daß da auch weniger Kalorien drin sind.Vollkornmehl macht einfach länger satt. "Schlimmer" bei den Butterkeksen ist eigentlich eher daß die proppenvoll sind mit Zucker.


mama2010

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von klapsi

ok danke. selbst backen ist immer am besten.weiß man was gesundes drin ist.