Mitglied inaktiv
ich bin nun seit 9 tagen dabei, konsequent punkte zu zählen. bisher sind 2,3 kg runter. nicht gerade doll :( heut morgen waren es aber 200g mehr als gestern, obwohl ich mich fast fettfrei ernähre, mich viel bewege und vie trinke. ich weiß, das ich geduld brauche..aber sind 2 kg nicht etwas zu wenig? dachte, man nimmt gerade am anfang so viel ab :( liebe grüße...die am boden zerstörte jule
Ich finde 2,3 Kilo super! Ich habe in der ersten Woche 1,5 Kg abgenommen und dann in der 2. Woche noch mal 1 kg. Ich war stolz wie Bolle und habe mich super gefreut. WW ist ja dazu da, langsam, gesund und anhaltend abzunehmen! Sei froh, andere schaffen nicht so viwl! LG Steffi
Hi Jule, wow sei doch stolz auf das Ergebnis. Ich krück jetzt seid 3 Monaten rum (muss wohl sagen nicht gerade mit ww) und habe gerade erst mal 5kg runter. Das ist ein Grund zum zweifeln aber Dein Ergebnis ist TOP. LG Mama
ich mache auch kein WW: zähle fettpunkte. ist so ähnlich. aber genau so eine ernährungsumstellung. habe EINIGES auf den rippen...daher dachte ich, dass es am anfang rapide nach unten geht. aber ich gebe nicht auf. tu es in erter linie ja für mich...danach für meine kleine tochter. sie sollte nicht gerade mit mc donalds und pizza aufwachsen. einfach ist es nicht, aber mir ist bewusst, dass es für die zukunft nur vorteile bringen kann.... ich bleibe auf jeden fall am ball :-) wie oft wiegt ihr euch denn? sollte ich das vielleicht lassen, mich jeden tag auf die waage zu stellen??
Hi, was willst du denn?? So viel hast du in 9 Tagen runter, man sagt 500g die Woche. Du musst auch bedenken, dass die Nahrung ein Eigengewicht hat und es kommt ja nicht gleich alles raus, also was da in deinen Bauch liegt wiegt doch auch, da sind doch 200g mal + ok. Ich gehöre auch zu den täglichwiegern, es steigt immer mal an.................ich werde nächste Woche beim Wiegetag auch ein Plus haben, habe mich aber auch nicht wirklich an die Punkte gehalten.......... aber ich lasse mich davon nicht mehr verrückt machen. LG und weiterhin viel Erfolg
das ist doch super für 9 tage!!! mach weiter und freu dich über dein tolles ergebnis. denk immer daran wie lange es gedauert hat bis man es sich angefressen hat. bei mir waren es in den letzten 4 jahren nochmal 13 kg . da kann man auch nicht verlangen, dass es so suüer schnell wieder runter ist. ich gehe auch täglich, da ich nicht anders kann. besser wäre es warscheinlich nur einmal die woche auf die waage zu gehen.
na gut... also ihr sagt alle, das ist ein super ergebnis, freut mich jetzt total, danke :-)) ja, das mit dem anfressen stimmt. das kam ja nun auch nicht von heut auf morgen. zum thema täglich wiegen, mir wurde aus allen ecken gesagt, nur einmal die woche. ich kann es aber nicht lassen...das sieht morgens nach dem ersten toilettengang und nur in t-shirt so verlockend aus, dass ich nicht anders kann ;-) liebe grüße...eine etwas erleichterte jule :-)
Hallo Also erstmal zu deiner Abnahme: 2,3 Kilo sind supergut!!! :O) Ich habe in meiner ersten WW-Woche nullkommanix abgenommen und dann in der zweiten 1,4 kg. Aber irgendwann läppert sich das auch und so sind es bei mir mittlerweile 15 kg geworden. Schnell geht das nicht. Wer schnell abnimmt, nimmt auch schnell wieder zu!! Und ich nehme doch an, du willst das Gewicht dauerhaft loswerden?? Was das Wiegen betrifft: Ich wiege auch täglich. Das tun viele. Der Vorteil: Man merkt sofort, dass man sich ein bisschen am Riemen reißen muss, wenn man mal ein paar Tage gelumpt hat. Der Nachteil: Es kann halt oft sein, dass man morgens 500g mehr hat, obwohl man sich gar nichts vorzuwerfen hat. Kann auch mal ein Kilo sein. Und dann kriegt man die Krise - und hätte das bei wöchentlichem Wiegen sicher gar nicht bemerkt. 200g ist gar nichts. Das ist Essen vom Vortag, das den Ausgang noch nicht gefunden hat. Oder ein Glas Wasser, das du nachts getrunken hast, weil du Durst hattest. Oder...oder...oder. LG Dany
In der Apothekenzeitschrift stand neulich, daß nach einer neuen Studie diejenigen ihr Gewicht besser halten, die sich täglich wiegen. Weil sie, wie schon weiter oben geschrieben, sofort reagieren können, wenn das Gewicht steigt. Natürlich darf man sich nicht verrückt machen, wenn mal 500g mehr dastehen. Ich bin selber bekennender Wiege-Junkie, stelle mich morgens und abends drauf. Aber wie gesagt, ich mach mich nicht mehr verrückt und das Ergebnis vom Wiegetag zählt bezügich Ab- oder Zunahme. Ich bin Samstagswieger und hatte am letzten Wiegetag 500g mehr als die Woche vorher. Heute waren die 500g schon wieder weg und ich hab heute die Freude und nicht erst nächsten Samstag. VG pali
