unangenhme frage an die ww...

Die Bonuspoints gelten jeweils für 15 Minuten, können also dementsprechend addiert werden ! Aerobic 1,5 P Angeln 0 P Aqua-Aerobic 1,5 P Badminton 1,5 P Ballett 1 P Basketball 2 P Bergsteigen (klettern) 2,5 P Bergsteigen (wandern) 1,5 P Billard (Karambolagepartie) 0,5 P Billard (snooker) 0,5 P Bogenschießen 0,5 P Boule 0,5 P Bowling 0,5 P Callanetics 1 P Disco Dancing 1,5 P Eishockey 2,5 P Eislaufen 1,5 P Fechten 1 P Flamenco 1,5 P Frisbee spielen 1,5 P Fussball 2 P Gartenarbeit (graben/resen mähen) 1 P Gartenarbeit (jäten/ harken) 1 P Gesellschaftstanz 1 P Golf 1 P Gymnastik & turnen 1 P Handball 1,5 P Hausarbeit (putzen)0,5 P Hockey 2 P Inline-Skaten 2 P Jetski fahren 1,5 P Joggen 2 P Judo 2 P Kanu fahren 1 P Karate 3 P Kickboxen 3P Krafttrainig (Fitnessstudio) 1 P Kricket 1 P Lateinamerikanischer Tanz 2 P Laufen (10min/km) 2,5 P Orientierungslauf 2 P Radfahren (intensiv) 1,5 P Radfahren 1 P Reiten (Galopp) 2 P Reiten (Schritt) 1 P Reiten (Trab) 1,5 P Rollschuh laufen 2 P Rudern (auch Rudrgerät)1,5 P Rugby 2 P Salsa Tanz 2 P Schlagball 1 P Schnorcheln 1,5 P Schwimmen 2 P Segeln 0,5 P Seilspringen 3 P Skatebord fahren 1,5 P Ski fahren 2 P Snowboard fahren 2 P Spazieren gehen (langsam) 0,5 P Spazieren gehen (normales Tempo)1 P Spazieren gehen (schnell) 1,5 P Squeredance 2 P Squash 3 P Step Aerobic 2 P Stepptanz 1,5 P surfen 1 P Tauchen 3,5 P Tennis 1,5 P Tischtennis 1 P Treppen laufen 2,5 P Volleyball 2 P Walking 2 P Waserski 2 P Windsurfen 1,5 P Yoga 1 P Zirkeltrainig 1,5 P

lg mic

Tatsächlich steht darüber etwas in einem älteren WW-Magazin vom Jan 2003. "30 Minuten Spass im Bett verbrauchen ca. 100 kalorien oder bringen 2 Bonus Points" - na ja ....;-)

(hab ich zumindest mal gelesen) verbraucht man beim orgasmus nur 33 kcal.(also, nur der reine orgasmus, der "vorher Sex" ist nicht mit drin.) und wenn man den orgi nur vortäuscht 133 kcal. weiß net, ob das stimmt, aber so hab ich halt mal gelesen...