Mitglied inaktiv
Hallöchen ihr tapferen Abnehmerinen und vielleicht auch Abnehmer 
Ich habe mal eine frage an euch und zwar könnt ihr euch auch mal einen sogenannten Fresstag? ich meinte einen tag z.B. in der woche wo ihr dinge esst die ansonsten die restlichen 6 tage der woche tabu sind.Wer von euch macht sowas und vorallem wie oft macht ihr das? Ich hatte mal gehört das das irgendwie den Stoffwechsel ankurbeln soll. Keine Ahnung obs stimmt. Also macht das jemand von euch oder seid ihr alle eisern und willensstark???
LG Shana
Hallo,
tja nun einen Fresstag würde ich es nicht nennen, aber ich essen am Wiegetag (bei mir Sonntag) relativ normal, weil es einfach schön ist mit meinem Mann und Kind was Leckeres zu essen.
Grade Sonntags fällt bei uns das Frühstück üppiger aus.
Ob's den Stoffwechsel ankurbelt ? Hm, weiss nicht, aber ich könnte es brauchen 
Hallo! Hmm, einen richtigen Fresstag würde ich das nicht nennen, aber am WE zähle ich keine Punkte, versuche aber trotzdem nicht zu sehr über die Stränge zu schlagen - bislang hat´s funktioniert...
ja,und zwar jeden 4. tag da habe ich schlemmertag und es klappt super 
Hallo Nein habe ich nicht....ausser wenn ich meine Tage kriege. Ich esse sowieso alles, auch süsses, einfach in massen. So nehme ich zwar langsam ab (so 1-2kg im monat) dafür hoffe ich dass es dann auch für längere Zeit hält. Habe sehr viele Jojo erfahrungen mit sogenannten Diäten gemacht. Shelly
Hallo, als ich noch "eisern" ww gemacht habe, habe ich solche Freßtage zwar nicht regelrecht geplant, aber es kam ja immer mal ein Geburtstag, Grillfest etc. Und es stimmt, wenn es nicht jede Woche passiert, kann es den Stoffwechsel wieder auf Trab bringen. Jetzt mache ich es so, daß ich Sonntags keine Points zähle und das klappt eigentlich auch gut. Ich "fresse" dann aber nicht alles in mich rein, halte mich aber eben nicht strikt an meine P. VG pali
hallo nbaja nicht jede woche aber so einmal im monat etwa. aber dafür esse ich dann den tag davor ganz wenig. somit kann ich mir dann nen döner,chips,schoki u eis gönnen :-)
