Mitglied inaktiv
ich hätte zugenommen im urlaub. habe da zum döner nie nein gesagt u auch nciht zum eis usw usw habe mich heute gewogen u ich habe tatsächlich noch abgenommen. lag wohl daran das wir das auto kaum benutzt haben u den ganzen tag unterwegs waren. bin jetzt bei 64,6 kg, mehr als 5 kg in 4 wochen juhuuuuuu
Herzlichen Glückwunsch - ich beneide dich! Ich komme mit meiner Pointszahl irgendwie immer noch nicht hin (meine Abnahme ist daher mehr schlecht als recht). Ich drücke dir die Daumen, das deine Abnahme weiterhin so toll läuft - bis wieviel kg möchtest du denn abnehmen? GlG Spiru
ich weiß nicht ob du es gelesen hast aber ich halte michnicht soooo an die points.bzw esse morgens ein vollkorntoast OHNE butter aber mit honig oder schoki dann mittags 1 apfel(oder andere 0points sachen)u abends esse ich dann normal.trinke nur noch wasser (gott wie ich das hasse aber wer schön sein will muß leiden hihi) u süßes gibts auch nicht mehr. evtl mal paar sesamstangen oder ein vollkornkeks. mir fällt das aber sehr schwer auf knabberein zu verzichten u nachmittags zum kaffe kein stück kuchen zu essen :-( aber naja. mein altes gewicht von 52 kg werde ich sicher nicht erreichen aber mit 55-58 wäre ich schon sehr zufrieden. meine alten hosen werden mir eh nciht mehr passen weil meine hüfte in der SS sehr auseinander gegenagen. aber im moment fühle ich mich jetzt auch schon besser. hab nciht mehr so ein bauch.zumindest fragt mich keiner mehr ob ich schon wieder schwanger wäre :-) u bei dir?
