Mitglied inaktiv
Im ALdi gibt es z.B. jetzt seit einigen Monaten Trockenobst in 150 gr. Schälchen. Sind toll als geschmacklicher Süßigkeitenersatz - aber mit wieviel Kalorien schlagen die denn wirklich zu Buche ? Ist das eine gute Alternative ? Danke ( Falls ja - wo kann man so Trockenobst sonst noch bekommen ?)
also, mein Geschmack ist es nicht- hab die von Aldi auch ausprobiert. 20g = 0,5 Punkte jede Sorte Da ess ich lieber mit genuss einen Mohrenkopf ohne Waffel für 1 Punkt und dann ist mein Süßhunger auch weg. Oder Baiser (wer´s mag) hat auch nicht soo viele Punkte: 25g=1,5 . Hört sich happig an, aber da die Dinger sowas von leicht sind, ist das ganz schön viel... Vicky hatte ja schonmal eine ganze Liste (war im original von Ina glaub ich) mit Tipps gegen den Süßhunger reinkopiert... Gib doch mal oben in die Suchleiste vom Forum " Tipps Süßhunger" ein... da müßtest du die eigentlich finden. GLG Nadja
Zum zusätzlich naschen sind sie nicht geeignet (ich glaube, ca. 280 kcal pro 100 g). Aber als ERSATZ für Schokolade und Gummibärchen eignen sie Trockenfrüchte durchaus. Nicht unbedingt kalorienarm, aber auf jedenfall gesund, fettfrei und energieärmer als Gummibärchen (und als Schokolade sowieso). Ich esse gerne Rosinen und Trockenobst. Aber nicht zuviel essen, das gibt Bauchweh! ;) LG
