Mitglied inaktiv
Hallo,hab schon vor einigen Wochen ca. 5 kg abgenommen,und würde aber nun gern noch so einige Kilos verlieren (insgesamt 8). WW finde ich zwar ganz toll,aber ich setzte mich selbst oft unter Druck mit den Punkten,und kriege schon alleine deswegen Hunger,weil ich ewig im Kopf meine Points durchrechne ;-). Was habt ihr denn für Erfahrungen mit Trennkost gemacht?Oder hat jemand einen Tip,wie man sich weniger mit der ganzen Pointsrechnerei beschäftigt?Ich bin siche rnicht die erste mit dem Problem,oder ;-))? Kiki
ne bist nicht allein mir gehts auch so. ich mache zwar ww aber ich bin nicht mehr sooo penibel und rechne auch nicht ALLES aus. ich gucke eben darauf dass ich gewisse dinge meide wo ich weiß dass sie viele punkte haben. trennkost ist viiiiel zu unpraktisch und für mich auch überhaupt nicht alltagstauglich ich koche doch kein mittagessen um dnan nur nudeln oder nur fleisch zu essen ?? und was soll ich kochen damit der rest der familie keinen anfall bekommt ich fidne die trennkost rezepte die hölle. für mich wäre das nichts. ich hab auch eine zeitlang fdh probiert aber auch hier siegt eben oft der inenre schweine hund und aus der halben portion wird eben doch ein anchschlag ach es ist ein teufelskreis ich schlängel mich so durch komischer weise mit erfolg aber eben laaaaaaaaaaangsaaaaaaaaaaaam u. mit einigen rückschlägen. aber ich tu was nur eben still und heimlich ohne zu zählen und zu grübeln. ich kaufe auch nicht mehr soviel von den dickmachern, das macht schon viel aus wenn man sich abends nicht die schoki aus dem schrank holen kann.
Ich habe vor Jahren mit Trennkost fast 20 kg abgenommen. Habe allerdings vorher den Einstieg mit Almased gemacht und dann in Trennkost eingestiegen. Hat auch bis zu meiner letzten Schwangerschaft super gehalten ;-) Nun mache ich WW und bin eigentlich überzeugt davon. Ich habe auch die Trennkost immer noch nicht aus meinem Kopf verbannt und ernähre mich eigentlich fast trennkostmäßig + WW. Ich bin ein Typ, der sehr schlecht abnimmt, wenn er zuviele KH zu sich nimmt....also Nudeln, Brot und Kartoffeln satt, gibt es bei mir nicht. Ich brauch mehr Gemüse und Geflügel oder Käse, von daher kann ich eigentlich beides super kombinieren :-) Also kurzum....jemand der gerne Brot mit Wurst und Käse isst, Kartoffel mit Gulasch und so....für den ist Trennkost nicht so geeignet. lg anja