Mitglied inaktiv
Wer kann mir durchhalte Tips geben?
Hallöchen! Also ich setze mir immer ein neues Zielgewicht. Ich hab zwar mein Wunschgewicht aber das erreicht man ja nicht sofort. Ich habe zB mit 68,5 kg angefangen und mein erstes Ziel waren 65 kg. Nu wieg ich 64,5 kg und mein nächstes Ziel ist 62 kg. Ich denke die anderen Mädels haben sicher auch noch ein paar heiße Tipps für dich. LG Janine
Hi! Also ich setze mir auch immer kleine Ziele. Habe mit 86,7Kg angefangen (mit Klamotten am Abend) und so waren meine Ziele bzw. sind meine Ziele: 1. 79,9Kg(endlich die 7 vorne) 2. 78,03Kg(10%Gewicht verloren) 3. 75Kg (bis zu meinem Gebu. im Mai) 4. 71Kg (Zielgewicht bei WW) 5. 69,9Kg(endlich ne 6 vorne) 6. 65Kg (mein Wunschgewicht) Diese Ziele halte ich mir immer vor Augen und sie helfen mir, mein Programm weiter zu machen. Habe bis jetzt (seit 12.1.04) nur 2 Tage gesündigt und viel Schoki gegessen:-( LG
Wie werdet ihr bzw du mit dem Stress fertig?Ich spiele bei allen die starke und ich merke immer mehr das meine Akkus aufgebraucht sind und meine besten Freunde sind Milka und co ich liebe meine Lieben und auch ich werde sehr geliebt von meinem Mausbär und meinen drei Zicken warum also wiege ich 90 kg bei 1.69?Danke für die Antworten LG dicke Wiegenfee