Mitglied inaktiv
hallo! ich hab ja nun gestern die rouladen gemacht. und um da ein bisschen fett zu sparen, hab ich einfach dieses backspray (enthält sojaöl und mehl) ganz dünn in die beschichtete pfanne gesprüht (0 P.) und so angebraten. war wunderbar, es kam ja dann auch gleich noch fett aus den rouladen. und keiner hat den unterschied geschmeckt! nur so als tipp, falls die fettpunkte mal verbraucht sind ist das ne lösung. lg mäusemutti
Wie das? Tut mir leid, dass ich so blöd frage, aber wie kann es denn 0 Points enthalten, wenn Mehl und Sojaöl in dem Spray sind? Und wo gibt es das? LG Christine
OHNE
also wenn man das nur kurz sprüht (auf der dose steht 1 sekunde) so kommt da ein ganz feiner "staub" raus. und das hat dann 0 punkte. fragt mich nicht wie es geht, aber es steht so auf der dose: 0 g fett, 0 kalorien so, gekauft hab ich das hier in den usa, aber ich bin mir ganz sicher, das es das auch in deutschland gibt, hab ich schonmal irgendwo gelesen. am besten mal im supermarkt schauen. es ist nämlich eigentlich zum einsprühen der kuchenbackform, das also nix anbrennt. lg mäusemutti