Mitglied inaktiv
die ersten 1/2 wochen haben so gut geklappt und jetzt esse ich jeden abend wieder und auch noch viel zu viel:-(wie schafft ihr das? *heuuul*
es gibt immer auf und abs. wenn ich nicht so viele abs hätte dann hätte ich wohl schon 40anstatt 30kilo abgenommen. wichtig ist das du dein ziel nicht verlierst. machst du sport? damit kannst du die ein oder andere sünde ausgleichen. ich esse jeden abend süßes weil ich ohne nicht kann. ja- ich bin süchtig:) wenn ich mal zu viel davon gegessen habe fahr ich einfach ein bisschen schneller auf dem hometrainer.
es gibt immer auf und abs. wenn ich nicht so viele abs hätte dann hätte ich wohl schon 40anstatt 30kilo abgenommen. wichtig ist das du dein ziel nicht verlierst. machst du sport? damit kannst du die ein oder andere sünde ausgleichen. ich esse jeden abend süßes weil ich ohne nicht kann. ja- ich bin süchtig:) wenn ich mal zu viel davon gegessen habe fahr ich einfach ein bisschen schneller auf dem hometrainer.
Danke für deine Antwort! Ich habe jetzt mit Sport angefangen, habe leider keinen Hometrainer, gehe ins Fitnessstudio! Aber das geht ja natürlich nicht jeden Tag, wegen meiner Tochter. Ich werde jetzt wieder konsequent werden, mal ein bißchen was essen geht bei mir einfach nicht!! WOW!!30kg!!Wie hast du das gemacht? Und in welchem Zeitraum hast du so viel abgenommen!Respekt für diese tolle Leistung!!!!!!!!!
mein sohn ist jetzt 15monate alt und in diesem zeitraum hab ich die 30kilo abgenommen. ich mach einfach fdh und fahre 5mal die woche für 30min intensiv auf dem hometrainer. noch vor ein paar monaten bin ich 5mal die woche 1,5std gefahren. da hab ich aber keine lust mehr zu. muß mich jetzt auch mal wieder etwas mehr zusammenreißen weil ich in letzter zeit einen sehr hohen schokiverbrauch habe. :( wenns doch aber soooo lecker ist! meine devise ist: ich verzichte auf NICHTS aber versuche WENIGER zu essen. deshalb mach ich auch fdh und nicht ww. ich glaube das ich mit dem punktezählen nicht klar kommen würde. hab es aber auch noch nicht ausprobiert. ich nehme lieber langsam aber dafür dauerhaft ab. wie alt ist deine maus? welche gewichtsziele hast du? lg jule
Also ich wiege jetzt 75kg (Startgewicht war 79kg)und möchte so auf 65kg kommen, mal schauen wie meine Figur dann aussieht,vllt, ein paar Kilo mehr.. Meine Maus ist auch 15 monate alt!! am 29.8.06 geboren und dein Sohn? Ach Jule heiß ich auch ;) Also ist mein Spitzname, eigentlich heiße ich Juliane, aber keiner nennt mich so!!;)
jetzt bin ich leicht geplättet! ich heiße auch juliane und mich nennt auch keiner so:) pascal ist am 22.08.06 geboren. er war aber 5wochen zu früh. ich hatte nach der ss 120kilo. jetzt hab ich 91 und möchte gerne auf 75. das ist ja echt witzig! so viele gemeinsamkeiten. ich bin im übrigen 23.
Bin neee ganz junge Mama, werde bald 19 :-) Der Tag heute hat wieder gut angefangen, mal schauen wie es weiter geht! wo kommst du denn her?
ich bin am 18.11 23geworden also auch noch ne junge mama. ich wohne in der nähe von regensburg. komme aber ursprünglich aus delitzsch bei leipzig. bin wegen der arbeit nach bayern gezogen. bist du in einer beziehung oder verheiratet?
