Mitglied inaktiv
guten morgen alle miteinander.... ich hoffe, dass bei euch alles ok ist. hier bricht langsam der stress aus, und damit streikt mein magen (auch was gutes) hab heute noch einen horrortag an erledigungen vor mir, und hoffe, dass der halbwegs vorrueber geht. will das WE vor der OP noch mit dn kids geniessen... habe gestern einen guten tag hingelegt. 1 ausrutscher war dabei, aber mein blutzucker verlangte nach KH und somit hab ich ihm ein stueck brot geliefert.. ok, kein problem fuer mich... das wichtigste hab ich gestern auch geschafft.. kein zuckerzeug und kein expresso... (der faellt mir am schwersten) Cristina
kein Alkohol... und fühl mich super.
War auch ganz brav. Hab meine Mandeln geknabbert. Die zählen nicht als Süssigkeiten. Da ich Kinderfreies Wochenende habe, wird wohl eher mein Alkoholkonsum ansteigen und Sonntag darf ich ja naschen, lach. Lieben Gruss Pinky (menno mein Bauch sieht aus wie im sechsten Monat, was zieh ich heute nur an, grübel)
Bei mir läufts ganz gut. Hatte heut Mühe meinem Zwerg nicht nen Königsberger Klops wegzufuttern, der hat soooooooooooo lecker geduftet. Ich frage mich grad wie man von den Shakes pappsatt wird, habe mir zum Mittag einen gemacht (hab ein paar Sünden auszubügeln) und mr einen Teller Knabberrohkost bereitgemacht und weggeknabbert und ich fühl mich nicht "befriedigt" Werd dann einfach n Mittagsschläfchen machen dann stellt sich vielleicht "satt" ein
ich halte durch, aber gewichtsmässig tut sich nichts, bzw. achterbahn ist nur der vornamen meiner gewichtskurve 
die kleider sprechen eine andere sprache und ich fühle mich immer sehr gut, wenn ich die 30 minuten sport hinter mir habe.
ich mache weiter, auch wenn ich heute die waage am liebsten hhhhhhhoooooooooooocccccccccccchhhhhhhhhhhhkkkkkkkkkkaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnnntttttttttttiiiiiiiiiiiggggggggggggg zum fenster rausgeschmissen hätte 
ich wünsche allen ein schönes w.e.!
