@Suka

Du schaffst echt die 45 Minuten Hauptprogramm plus Extras??? Nach zwei Wochen? Respekt!!! Ich frage mich immer, was ich da wohl falsch mache... Vielleicht liegt es daran, dass ich ein höheres Ausgangsgewicht habe? Viele Grüße Petra

Mitglied inaktiv - 17.02.2009, 17:20

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JUPP :o))))) Wobei ich eine bestimmte Übung nie machen kann, weil ich immer Angst habe, der Fussball meines Sohnes zerfetzt :o) - und zwar das Körperbrett auf dem Medizinball... mal ganz davon abgesehen, dass ich da überhaupt keine Balance halten kann. Ausm Sparforum hat mir eine einen Gymnastikball ausm Aldi organisiert... Ansonsten kein Ding mehr. Das Einzige, wo ich jedesmal doch wieder ins Japsen komme sind die Jumping Jacks. Einfach ätzend der Typ - aber doch so effektiv :o))) Vier kg sind runter (gut, da ist WW sicherlich auch dran schuld) Bei Dir läufts ja auch ganz gut, wie ich gesehen habe?! LG Sue

Mitglied inaktiv - 18.02.2009, 11:02

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