Mitglied inaktiv
hallo mache diät und wenn ich mal heiss hunger habe dann knappere ich studentenfutter ist das eigentlich ok?oder mache ich das falsch!
Studentenfutter hat je nach Hersteller zwischen 500 und 570 cal. und 35 - 45 gr. Fett auf 100 Gramm. Also mir persönlich hätte es bei einer Diät zu viele Kalorien und zuviel Fett. Gruß Sylvia
danke werde ich nicht mehr essen.
hi nüsse sind sehr gesund, aber leider auch sehr fett/kcal haltig. am besten nur ein paar nüsse nehmen, und dafür mehr weinbeeren. es ist sicher gesünder als schoki und kekse. ich nasche zwischendurch oft mal eine salzbrezel, ist auch besser als schoki. viel erfolg. shelly
Die letzten 10 Beiträge
- Vor- Schwangerschaftsfigur wieder möglich?
- Diät -Twin gesucht
- Wirkt meine Pille noch???
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze