Mitglied inaktiv
guten morgen . ich habe ein minus von 1 kg . bin zufieden. hoffe bei euch klappt es auch gut gruss romina
ich wünsche ebenfalls allen einen schönen Tag
ich habe ein aktuelles Minus von 200 gr., aber ein Megaminus im WD von 1,2 kg 
Dass der WD sich aktuell nicht niederschlägt, liegt am Schlemmertag
Wellenessen: allein + Osterhasen + krank
17.12.08 (69,9) - 14.04.09 (66,0) = ./. 3,9 kg
Start bei den Strandnixen
15.04.09 66,3 kg
22.04.09 66,8 kg + 500 g = WD 68,2 kg
29.04.09 66,6 kg - 200 g = WD 67,0 kg
WD = Wochendurchschnitt
Strandnixen: + 300 g
Gesamtabnahme seit dem 17.12.08: 3,3 kg
Auf in die nächste Woche
LG Ingrid
guten morgen reihe mich mal zu euch ein
start heute : 57,6kg
ziel 55kg
wünsch euch allen gaaaanz viel erfolg
lg jessy
Guten Morggääähhhn, ich streike heute weil ich mich gar nicht wohl fühle und ich Schlimmes befürchte. Hatte ein stressiges WE und gestern mit Krankheit des Kindes, Beginn der Mens und dazugehörigem Fressanfall wirklich nicht die besten Tage und deshalb lass ich heute die Waage Waage sein. Bis nächste Woche! Ute
Ich bin zufrieden! Gestartet am 13.04 (Montag) mit 61,2 Kilo. 1. Woche: 59,7 2. Woche: 59,3 Minus diese Woche: 0,4 kg Gesamtminus: 1,9 kg Meine Methode: Online Programm der Barmer Krankenkasse ("Gesund abnehmen" und konsequentes sporteln. Gruß babyfelix
Guten Morgen Ihr Strandnixen, ich bin - entgegen meines Posings von vor 2 Tagen, als ich völlig frustriert war - dennoch zufrieden mit meinem Erfolg. Es sind wieder 800 g weg. Start am 15.04.2009: 60,8 kg 22.04.2009: 59,1 kg (- 1,7 kg) 29.04.2009: 58,3 kg (- 800g) Etappe bis 29.05.2009: 57 kg Endziel bis 30.06.2009: 54 kg Es wird also langsam. VG,Diana
Guten Morgen, ich werde mich Ute anschließen und diese Woche aussetzen, habe ein richtiges Fresswochenende hinter mir und will mich gar nicht auf die Waage stellen! Aber ab heute geht es wieder streng weiter, denn wir fahren in 4 Wochen nach Mallorca und bis dahin möchte ich noch ein wenig Gewicht verlieren! Also bis nächste Woche und einen schönen Tag, lg Iris
Hallo Ihr Lieben.. werd mich Heute auch nicht wiegen...hatten schon wieder nen Geburtstag...und mein Mann mußte plötzlich Do ins Krankenhaus, mußte Not-Op haben, wg. Banscheibenvorfall in der HWS....Unsere Mittlere hat dann am Sonntag im Gottesdienst, sich übergeben müssen.....bin mit Ihr dann So -Nacht in die Klinik wg. Verdacht auf Blinddarm....tja da mußt der Osterhase von den Kindern dran glauben.... Sorry für´s jammern.... Bis nächste Woche...hoff mit besserem Wetter... LG sonne5
warum denn aussetzen ??? Auch die schlechten Nachrichten sollten gepostet werden 
Ich finde, das gehört dazu und es reißt Euch keiner den Kopf ab
#Wir sind doch alles nur Menschen 
Huhu!
Naja,ich habe ein Minus von 800 gramm zu vermelden.
Insgesamt seit dem Start also - 1,5 Kilo.
Start : +8 Kilo bis zum Zwischenziel
1ste Woche : -700 g
2st Woche : -800 g
Ist nicht schlecht,hatte aber mit etwas mehr gerechnet...
Aber immerhin!! 
Es tut sich was nach unten!
LG Sif
Guten Morgen ihr Lieben, habe leider ein plus von 500g ! Aber war zu erwarten - war alles andere als konsequent. Heute hat auch noch meine Kleine Geb. (lecker Torte, Kuchen etc.) und am Sonntag hab ich. Ab Montag geht es dann wieder ohne Zwischenfälle und Ausreden streng voran. So wird das ja sont nichts mit meinem Gewicht. Ich wünsche euch allen weiterhin viel Kraft und Motivation beim abnehmen. Zusammen bekommen wir das schon hin. Tut schon gut, hier einfach mal den Frust von der Seele zu schreiben. Start 15.04 -- 65,1kg 22.04.09 -- 64,9kg 29.07.09 -- 65,4kg Zwischenziel 60,0kg Endziel 57/58kg LG, Steffi
Hallo.Ich habe diese Woche ein Minus von 700g zu melden. Start:109,1kg 1. Woche:108,3kg 2.Woche:107,6kg LG Citygirl244
Ich reihe mich mal zu euch ein Start. 20.3 80,5 kg 29.04 76,9 kg sind ein minus von 3,6 kg mein Ziel sind 65 kg
Guten Morgen
habe Gleichstand, ABER ich habe jeweils an Brust-, Taillen-, Hüft- und Schenkelumfang 2 cm verloren 
Daher bin ich gaaaaar nicht deprimiert, sondern ich weiß und merke ja, daß sich mein Körper dennoch verändert. Ingrid (albaconi) sei Dank messe ich mich nämlich auch regelmäßig und orientiere mich nicht mehr nur am Gewicht auf der Waage.
Diätverlauf ab Januar 2009
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
06.01.09 Þ 74,0 kg
13.01.09 Þ 74,0 kg
20.01.09 Þ 74,0 kg
27.01.09 Þ 75,4 kg Start WE
03.02.09 Þ 74,4 kg WD: 74,8 kg (- 0,6 kg)
10.02.09 Þ 74,6 kg WD: 74,0 kg (- 0,8 kg)
17.02.09 Þ 74,6 kg WD: 74,5 kg (+ 0,5 kg)
24.02.09 Þ 74,0 kg WD: 73,9 kg (- 0,6 kg)
03.03.09 Þ 72,9 kg WD: 73,3 kg (- 0,6 kg)
10.03.09 Þ 73,1 kg WD: 73,1 kg (- 0,2 kg)
17.03.09 Þ 73,4 kg WD: 73,2 kg (+0,1 kg)
15.04.09 Þ 72,5 kg Start bei den Strandnixen
22.04.09 Þ 72,4 kg WD: 72,4 kg (- 0,1 kg)
29.04.09 Þ 72,4 kg WD: 72,4 kg (+/- 0 kg)
WD = Wochendurchschnitt
Gesamtabnahme seit Mai 2008 Þ 11,1 kg
Nächstes Zwischenziel Þ erst einmal unter 70 kg
Wunschziel Þ mal sehen, vielleicht wieder 62 kg ???
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel!!!”
Übrigens war ich gestern bei meiner Gyn und diese bestätigte mir, daß meine Gewichtszunahme im Nov./Dez. und meine derzeitigen Probleme beim Diäten einzig und allein von der Dreimonatsspritze kommen. Seit gestern nehm ich wieder eine ganz normale Pille und demnächst dürfte dann bald wieder alles im normalen sein. *ganzfesthoff*
Morgen hat mein Sohnemann seinen 7. Geburtstag - da ist Kinderparty im Zoo angesagt mit Picknick und Co. und am Freitag dann Familienfeier 
Danach ist erst mal Ruhe mit Kuchen und Co und ich kann mich wieder komplett und ganz auf meine Diät konzentrieren und muß nicht mehr solchen großen Versuchungen widerstehen. 
Ich wünsche allen eine tolle neue Woche und tolle Ergebnisse.
LG Jacquie
Guten Morgen *kaffee in die runde stell* Neustart am 15.04 - 76,7 Wiegetag am 22.04 - 76,4 -0,3Kg Wiegetag am 29.04 - 77,1+0,7Kg :(((( Ich habe meine Mens und da futtere ich bevor sie kommt auch leider zuviel.
Bei mir ist alles wie gehabt, d.h. wie schon seit bestimmt 2 Monaten. Heutiges Gewicht:66,3kg. Ich schwanke momentan auch sehr zwischen zusammenreißen und "hat ja doch keinen Sinn". Am Sonntag hat unser Sohn Erstkommunion und ich befürchte ab dann eine Fressphase. Bisher hatte ich immerhin nämlich noch den Druck, nicht über 66,5kg zu kommen, denn sonst pass ich am Sonntag nicht in meinen Hosenanzug! Glückwunsch an alle, bei denen es bergab geht (gewichtsmäßig mein ich!!!): LG Magdy
Hallo, 
Es lief wieder gut diese Woche ein Minus von 1,3 Kilo. .
15.02.09 104,3 (1550 kcl) ab morgen 1700 kcl
22.02.09 102,3
01.03.09 101,9 (1700 kcl)
08.03.09 100,7 (1850 kcl)
15.03.09 98,8 (2000 kcl)
22.03.09 97,1 (2150 kcl)
29.03.09 95,6 (2300 kcl)
05.04.09 93,7 (2450 kcl)
12.04.09 91,6 (2450 kcl)
15.04.09 90,9 (2450 kcl)
22.04.09 89,3 (2400 kcl)
29.04.09 87,9 WE
gesamte Abnahme seit 06.01.09 25,3 Kilo
LG Marion
Hallo,
Es lief wieder gut diese Woche ein Minus von 1,3 Kilo. .
15.02.09 104,3 (1550 kcl) ab morgen 1700 kcl
22.02.09 102,3
01.03.09 101,9 (1700 kcl)
08.03.09 100,7 (1850 kcl)
15.03.09 98,8 (2000 kcl)
22.03.09 97,1 (2150 kcl)
29.03.09 95,6 (2300 kcl)
05.04.09 93,7 (2450 kcl)
12.04.09 91,6 (2450 kcl)
15.04.09 90,9 (2450 kcl)
22.04.09 89,3 (2400 kcl)
29.04.09 87,9 WE
gesamte Abnahme seit 06.01.09 25,3 Kilo
LG Marion
komisch
Hallo Mädels, hab diese Woche nicht abgenommen, aber auch nicht zugenommen. Aber ich bin froh über plus/minus null, da meine Mama letztes Wochenende 50 Jahre alt geworden ist und wir 3 Tage durchgefeiert haben mit viel Essen und Trinken. Man da bin i echt gut weggekommen. Halte mich aber seit Montag wieder streng an meine Diät. Beginn: 15. April 2009: 60,0 kg 22. April 2009: 59,5 kg 29. April 2009: 59,5 kg
Hallo, ich hab heute leider ein Plus von 300g. Ich bin aber froh, dass es nicht noch mehr ist, nachdem ich die ganze Woche sowas von inkonsequent war. ich hoffe ich kann mich ab sofort wieder besser beherrschen. Liebe Grüße Marli
Huhu, kann euch auch erst nächste woche wieder mein gewicht berichten, hab heut alle 4 weißheitszähne gezogen bekommen und somit heut morhen total vergessen auf die waage zu stehen, naja vielleicht fällt das minus nächste woche dann größer aus :-D Lg Ramona
Hallo!!!! Hab leider ein PLUS von 100 g zu vermelden. Gruß
