+++Strandnixen Wiegetag+++

Hallo Ihr Lieben, aufgrund der Hochwasserkatastrophe in unserer Stadt hab ich mein Augenmerk weniger aufs Essen und den Sport gerichtet ... Mein Sportstudio steht unter Wasser, es ist kein Trainieren möglich. Daher bin ich mit meinem Stillstand durchaus "einverstanden" ... Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm => Tiefstand am 08.07.09 ==> 69,1 kg => Neustart am 20.05.11 ==> 82,8 kg nach Hashimoto-Schub => Tiefstand im Dez. 2011 ==> 69,9 kg => Neustart am 27.03.2013 => 84,5 kg nach Schwangerschaft 27.03.13 => 84,5 kg NEUSTART nach Schwangerschaft 03.04.13 => 84,5 kg (+/- 0 kg) 10.04.13 => 85,0 kg (+ 0,5 kg) 17.04.13 => 84,6 kg (- 0,4 kg) 24.04.13 => 84,6 kg (+/- 0 kg) 08.05.13 => 86,5 kg (+ 1,9 kg) 15.05.13 => 86,2 kg (- 0,3 kg) 22.05.13 => 87,3 kg (+ 1,1 kg) 29.05.13 => 86,9 kg (- 0,4 kg) 05.06.13 => 86,9 kg (+/- 0 kg) Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! Zweites Zwischenziel ==> Vorschwangerschaftsgewicht 75 kg Drittes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Allen gute Wiegeergebnisse und eine neue erfolgreiche Woche ... Wir hoffen hier alle, dass das Wasser nicht noch mehr steigt. Aktueller Pegelstand bei uns waren 8,10 m LG Jacquie

Guten morgen ihr lieben, auch wir auf grund Hochwasser, habe ich kein nerv mich zuwiegen. Derzeit stehe ich schon wieder im wasser, und fangen an, langsam aufzuräumen. Bis nächste woche

Viel Kraft , gute Nerven und alles gute... Hoffe das es schnell wieder sich normalisiert !! Stelle mir Schrecklich vor. Ganz lieben Gruß aus Berlin

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Auch wir haben die letzten Tage an allen Stellen mit Wasser zu kämpfen gehabt. In unsere Stadt sowie im Umland hat es viele meiner Kollegen, Freunde und Bekannte getroffen. Von daher sehe ich die 400 g diese Woche wieder mal zu viel relativ entspannt. Es gibt weitaus wichtigeres. Die Fakten: Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg ______________________________________________________________ Die Eisblumen wurden mit einem Plus von einem knappen Kilo abgeschlossen, obwohl es stetig bergab gehen sollte *heul* ______________________________________________________________ Start bei den Strandnixen am 03.04.2013: 57,4 kg (-800 g) 10.04.2013: 57,9 kg (+ 500 g) 17.04.2013: 58,0 kg (+ 100 g) trotz Krankheit und Prüfungsstress 24.04.2013: 58,3 kg (+ 300) trotz Krankheit 01.05.2013: kein Wiegeergebnis 08.05.2013: kein Wiegeergebnis 15.05.2013: 58,4 kg (+ 100 g) 22.05.2013: 58,8 kg (+ 400 g) 29.05.2013: 58,9 kg (+ 100 g) 05.06.2013: 59,3 kg (+ 400 g) Gesamtabnahme seit April 2009: 1,5 kg ______________________________________________________________ Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird weiterhin angesteuert, wenn ich auch fast wieder mein Ausgangsgewicht erreicht habe Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) Ich hoffe, dass wir nächste Woche wieder froheren Mutes sein können und das möglichst viele von größerem Schaden verschont bleiben. VG, Diana

So sieht´s hier im Umland auch aus. Meine Familie wohnt an der Elbe und sitzt auf gepackten Taschen. Am Freitag wird ein Hochwasser von 9,50 m erwartet Jaquie, ich hab Dich übrigens durch die Fotos bzw. Kommentare gefunden

Huhu, bin jetzt seit Montag wieder konsequenter dabei - nur zum sporteln kann ich mich noch nicht so motivieren! ABER ich komme meinem ersten Ziel (U70) wieder näher. Start 03.04.2013: 71,90 kg 10.04.2013: 71,05 kg 17.04.2013: 70,70 kg 24.04.2013: 69,70 kg 01.05.2013: 71,50 kg!!! 08.05.2013: 71,30 kg 15.05.2013: 71,50 kg 22.05.2013: 73,00 kg 29.05.2013: 71,55 kg - na immerhin 05.06.2013: 70.75 kg - es wird! LG