albaconi
guten Morgen, Ihr Lieben
heute war ich richtig gespannt auf das Wiegeergebnis. Ich habe es tatsächlich geschafft, mich eine ganze Woche nicht zu wiegen 
Da ich nun keine Anhaltspunkte während der Woche hatte, habe ich mit einem Plus gerechnet. Und was passiert? Ich habe eine leichte Abnahme 
Ich bin also auf dem richtigen Weg. Ich versuche so weiter zu machen, denn es war sehr entspannt.
LG Ingrid
Strandnixen
06.04.2011 - 74,1 kg
13.04.2011 - 73,1 kg - 1,0 kg
20.04.2011 - 73,5 kg + 0,4 kg
27.04.2011 - 73,8 kg + 0,3 kg
04.05.2011 - 73,8 kg +/- 0 kg
11.05.2011 - 73,6 kg - 0,2 kg
18.05.2011 - ??? kg - Batterie der Waage leer
25.05.2011 - 75,2 kg + 1,6 kg
01.06.2011 - 74,9 kg - 0,3 kg
08.06.2011 - 74,4 kg - 0,5 kg
15.06.2011 - 75,4 kg + 1,0 kg
22.06.2011 - 75,0 kg - 0,4 kg
29.06.2011 - 74,8 kg - 0,2 kg
06.07.2011 - 75,2 kg + 0,4 kg
13.07.2011 - 74,7 kg - 0,5 kg
20.07.2011 - 74,6 kg - 0,1 kg
Hab mein 1. Ziel erreicht und bin endlich ein UHU .
@albaconi - super Leistung und als Belohnung eine Abnahme 
herzlichen Glückwunsch, das ist ja super
dann sind wir heute ja schon zwei glückliche Strandnixen 
Guten Morgen, nach 2 Wochen Abstinenz bin ich nun heute auch wieder dabei und habe ebenfalls ein Minus zu verzeichen - 500 g. Eisblumen: 01.12.2010: 55,1 kg (- 600 g) 08.12.2010: 54,2 kg (- 900 g) 15.12.2010: kein Ergebnis, da Magen-Darm-Virus 22.12.2010: " 29.12.2010: 53,4 kg 05.01.2011: 53,4 kg (+/- 0) 12.01.2011: 53,6 kg (+ 200 g) 19.01.2011: 54,0 kg (+ 400 g) 26.01.2011: 53,5 kg (- 500 g) 02.02.2011: 53,6 kg (+ 100 g) 09.02.2011: 53,0 kg (- 600 g) 16.02.2011: 54,0 kg (+ 1 kg) 23.02.2011: 53,2 kg (- 800 g) 02.03.2011: 52,8 kg (- 400 g) 10.03.2011: 52,5 kg (- 300 g) 16.03.2011: 52,9 kg (+ 400 g) 23.03.2011: 53,2 kg (+ 300 g) 30.03.2011: 53,7 kg (+ 500 g) Während meiner Eisblumenzeit habe ich also ganze 1,4 kg abgenommen Strandnixen: 06.04.2011: 53,3 kg (- 400 g) 13.04.2011: 53,9 kg (+ 600 g) 20.04.2011: 54,0 kg (+ 100 g) 27.04.2011: 54,4 kg (+ 400 g) 04.05.2011: 54,2 kg (- 200 g) 11.05.2011: 55,1 kg (+ 900 g) 18.05.2011: 55,2 kg (+ 100 g) 25.05.2011: 54,1 kg (- 1,1 kg) 01.06.2011: 55,1 kg (+ 1 kg) 08.06.2011: 55,2 kg (+ 100 g) 15.06.2011: 55,2 kg (+/- 0) 22.06.2011: 54,8 kg (- 400 g) 29.06.2011: 55,0 kg (+ 200 g) 06.07.2011: kein Ergebnis, da Urlaub 13.07.2011: kein Ergebnis, da Urlaub 20.07.2011: 54,5 kg (- 500 g) Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg Ende bei den Strandnixen vorzeitig am 18.08.2010: 54,7 kg Start bei den Herbstdrachen am 08.09.2010: 55,4 kg Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2010: 55,1 kg Start bei den Eisblumen am 01.12.2010: 55,1 kg Ende bei den Eisblumen am 30.03.2011: 53,7 kg Start bei den Strandnixen am 06.04.2011: 53,3 kg Endziel von 54 kg sind weiterhin angepeilt. Gesamtabnahme seit April 2009: 6,3 kg Eine schöne Woche wünscht Euch Diana
Also ich finde ja auch, dass wöchentliches Wiegen einem (unnötigen?) Stress erspart. Ich bin die letzte Woche sehr gelassen angegangen, hab nicht zu dolle auf meine Punkte geschaut, aber natürlich trotzdem versucht vernünftig zu essen und auch wieder Sport zu machen. Freue mich deshalb diesmal über ein "verdientes" Mini-Minus von 100 Gramm ;-). Bin jetzt mal gespannt, ob und wann ich die für mich "magische" Grenze von U63 erreiche.
Nächste Woche setze ich mit dem Wiegen aus, denn wir fahren in Urlaub. Ich freue mich schon sehr darauf, allerdings hoffe ich, dass der Wettergott den Sommer nochmal zurück schickt (an die Nordsee bitteschön *g*).
Euch allen wünsche ich erfolgreiche 14 Tage, bis wir uns wiederlesen! 
Super, Glückwunsch! Bleib am Ball!!!
Moin 
@Ingrid: das ist ja super, dass es so toll geklappt hat!
@Riedteufel: klasse - herzlichen Glückwunsch und weiter so!!
Obwohl ich im Moment keine Punkte zähle, hat sich mein "Sünden-Plus" weitestgehend wieder amortisiert 
13.03.2011 - 72,0 kg
20.03.2011 - 70,2 kg
23.03.2011 - 70,0 kg
30.03.2011 - 68,9 kg
06.04.2011 - 67,6 kg
13.04.2011 - 67,9 kg
20.04.2001 - 67,9 kg
27.04.2011 - 66,4 kg
04.05.2011 - 66,1 kg
11.05.2011 - 65,7 kg
18.05.2011 - 65,2 kg
25.05.2011 - 64,9 kg
01.06.2011 - 64,4 kg
08.06.2011 - 63,8 kg
15.06.2011 - 63,4 kg
22.06.2011 - 62,8 kg
29.06.2011 - 62,3 kg
06.07.2011 - 62,0 kg
13.07.2011 - 62,9 kg
20.07.2011 - 62,2 kg
Auch ich bin nächste Woche wegen Urlaub nicht dabei - und überlege noch, ob ich mein Notebook mit ein oder zwei Fitness-DVDs mitnehme... 
Lieben Gruß
Incor
Also mein Ergebnis glaube ich nicht. Lt Waage hatte ich 74 kg.Das wäre eine Abnahme von 1,5 kg. mein Mann war aber auch leichter, also die Waage spinnt... ich fühle mich wie 75 kg.Habe viel Sport getrieben, aber auch viiieeel Feierei gehabt. Lg Uli
