Mitglied inaktiv
guten Morgen in die Runde heute hab ich ausnahmsweise mal Gleichstand. Zwar auf hohem Niveau, aber immerhin kein Plus. ich habe die Liste reduziert, weil sie mir zu lang wurde LG Ingrid Hier meine Daten: 07.04.10 72,0 kg 07.07.10 72,0 kg = - 0,5 kg 14.07.10 73,0 kg = + 1,0 kg 21.07.10 72,0 kg = - 1,0 kg 28.07.10 73,0 kg = + 1,0 kg 04.08.10 73,0 kg = +/- 0 kg
Guten Morgen,
ich habe mich wohl letzte Woche etwas zu sehr aus dem Fenster gelehnt, denn diese Woche habe ich ein dickes Plus zu verzeichnen 
Woran das liegt? Keine Ahnung. Wirklich gut gegessen habe ich nicht, da es meinem Mann nach seiner erweiterten Mandel-OP noch nicht wirklich gut geht und er nur spärlich essen kann. 800 g sind mehr drauf, gruselig. Ich könnte verrückt werden.
Strandnixen:
07.04.2010: 55,4 kg (+/-0)
14.04.2010: 55,6 kg (+ 200 g)
21.04.2010: 56,2 kg (+ 600 g)
28.04.2010: 54,9 kg (- 1,3 kg)
05.05.2010: 55,4 kg (+ 500 g)
12.05.2010: 55,1 kg (- 300 g)
19.05.2010: 55,4 kg (+ 300 g)
26.05.2010: 55,0 kg (- 400 g)
02.06.2010: keine Ergebnisse, da Urlaub
09.06.2010: keine Ergebnisse, da Urlaub
16.06.2010: 55,0 kg (+/- 0)
23.06.2010: 55,4 kg (+ 400 g)
30.06.2010: 55,9 kg (+ 500 g)
07.07.2010: 55,7 kg (- 200 g)
14.07.2010: 54,9 kg (- 800 g)
21.07.2010: 54,7 kg (- 200 g)
28.07.2010: 54,0 kg (- 700 g)
04.08.2010: 54,8 kg (+ 800 g)
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg
Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg
Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg
Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg
Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg
Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg
Endziel: 54 kg
Gesamtabnahme: 6 kg
Bis nächste Woche werde ich versuchen, wenigstens wieder einen Teil zu verlieren. Insgesamt fühle ich mich jedoch sowieso gestraffter/geformter in letzter Zeit. Meinem Mann ist das in letzter Zeit auch mehrfach aufgefallen, er macht mir ganz liebe Komplimente. Und das ist ja auch was. 
Ich wünsch Euch einen schönen Tag,
VG Diana
du kannst doch trotz der Zunahme sehr zufrieden sein, denn du bist ja fast am Ziel und die Komplimente sind doch das beste Zeichen, dass alles im Lot ist. Also, Kopf hoch LG Ingrid
Guten Morgen,
letze Woche war ich im Urlaub, deshalb heute erst wieder meine Daten....
Also passieren tut nicht viel, es pendelt zwischen 80,2 kg und 81,1 kg, na ja egal, so stelle ich mich schon auf ne gesunde Ernährung ein und wenn ich dann richtig abnehmen kann, fällt es mir evtl. leichter... 
14.07.10 80,8 kg (Start)
21.07.10 80,9 kg (+100 g)
04.08.10 80,3 kg (-600 g)
VG und schönen Tag
Hallo, bei mir tut sich frustrierenderweise gar nichts... Ich achte schon darauf, was und wieviel ich esse, aber es wird im Moment nicht weniger. Jetzt muss ich aufpassen, dass ich nicht in die "bringt-eh-nix"-Falle tappe. 78,1 (12.5.) 78,2 (19.5.) (+100 g) 78,1 (26.5.) (-100 g) 78,0 (2.6.) (-100 g) 77,7 (9.6.) (-300 g) 77,4 (16.6.) (-300 g) 77,0 (23.6.) (-400g) 76,7 (30.6.) (-300g) 75,7 (7.7.) (-1000g) 76,1 (14.7.) (+400g) 75,3 (21.7.) (-800 g) 75,1 (28.7.) (-200 g) 75,0 (4.8.) (-100g) liebe Grüße Stephi
Hallo allerseits, heute bin ich mal wieder sehr zufrieden mit mir und meinem Ergebnis. Esse jetzt sehr diszipliniert nach „Plan“, bin satt und zufrieden und es klappt: 14.07.10: 79,6 kg 21.07.10: 79,1 kg (minus 0,5kg) 28.07.10: 80,6 kg (plus 1,5 kg) 04.08.10: 79,1 kg (minus 1,5kg) --------------------------------------------------- Ausgangsgewicht Januar 2010: 82,0 kg Wunschgewicht: 65,0 kg Vielleicht ist das nun meine funktionierende Diät - mal schauen. Fehlt nur noch mein Sport, aber das pack ich auch noch... Einen schönen Tag Euch allen, Silke
hallo,
wir sind ein paar tage nicht zu hause, sondern im hohen norden. ich habe hier alles, nur keine waage 
werde erst beim nächsten bzw übernächsten mal strandnixen wiegetag meine kilos niederschreiben können. getan hat sich glaube ich nichts, die hosen sitzen eng wie immer ...
lg
biggi, die anfängt kohlenhydrate zu vermissen 
