+++Strandnixen-Wiegetag+++

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Bei mir sieht es diese Woche für meine Verhältnisse wieder fantastisch aus, ich habe 700 g weniger Vielleicht lag es daran, dass mein Mann im Krankenhaus lag und ich mit meinem kleinen wilden Hopsefloh keine ruhige Minute hatte (neben Volltagsjob und Kind auch noch jeden Tag Krankenhausbesuch). Hinzu kam, dass es uns ohne unseren Papa irgendwie nicht richtig geschmeckt hat Und so hat nicht nur er nach seinen Mandel-OP in 6 Tagen fast 5 kg abgenommen, sondern eben auch ich, obwohl ich nicht aktiv etwas dafür getan habe. Aber ich freue mich trotzdem. Und damit habe ich das erste Mal in 16 Monaten mein Wunsch- und Zielgewicht erreicht. Aber darauf Ausruhen gibt´s für mich nicht. Ich bin auch nicht böse, wenn das eine oder andere Pfund noch verschwindet. Strandnixen: 07.04.2010: 55,4 kg (+/-0) 14.04.2010: 55,6 kg (+ 200 g) 21.04.2010: 56,2 kg (+ 600 g) 28.04.2010: 54,9 kg (- 1,3 kg) 05.05.2010: 55,4 kg (+ 500 g) 12.05.2010: 55,1 kg (- 300 g) 19.05.2010: 55,4 kg (+ 300 g) 26.05.2010: 55,0 kg (- 400 g) 02.06.2010: keine Ergebnisse, da Urlaub 09.06.2010: keine Ergebnisse, da Urlaub 16.06.2010: 55,0 kg (+/- 0) 23.06.2010: 55,4 kg (+ 400 g) 30.06.2010: 55,9 kg (+ 500 g) 07.07.2010: 55,7 kg (- 200 g) 14.07.2010: 54,9 kg (- 800 g) 21.07.2010: 54,7 kg (- 200 g) 28.07.2010: 54,0 kg (- 700 g) Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg Endziel: 54 kg Gesamtabnahme: 6,8 kg Ich wünsch Euch einen schönen Tag, VG Diana

hallo, erst einmal alles gute nachträglich!!!!!!!!! ich bin diese woche zufrieden mit der abnahme. 14.07.10 66,0 kg 21.07.10 64,7 kg (-1,3) 28.07.10 63,6 kg (-1,1) so kann es weitergehen!!! lg biggi

Hallo, ich wünsch auch noch nachträglich alles Gute zum Geburtstag! Ich war in den letzten Tagen schon deutlich "leichter", aber gestern war bei uns großes Kollegenessen und da will sich keiner lumpen lassen: Es war wieder mal alles soooooo lecker (ich hatte mir auch vorher schon Absolution erteilt). Zumindest konnte ich mein Gewicht aber halten. 78,1 (12.5.) 78,2 (19.5.) (+100 g) 78,1 (26.5.) (-100 g) 78,0 (2.6.) (-100 g) 77,7 (9.6.) (-300 g) 77,4 (16.6.) (-300 g) 77,0 (23.6.) (-400g) 76,7 (30.6.) (-300g) 75,7 (7.7.) (-1000g) 76,1 (14.7.) (+400g) 75,3 (21.7.) (-800 g) 75,1 (28.7.) (-200 g) Müsam, aber stetig geht`s voran, dafür fällt dann hoffentlich wenigstens der Jojo-Effekt weg... Liebe Grüße Stephi

Hallo Strandnixen, ja, heute war die Waage auch zu mir gnädig: -800g. Die Woche ging es aber ziemlich wild drunter und drüber, hatte vier Tage hintereinander an denen ich ziemlich viel und mehr als ich sollte gegessen hatte: Erst 7 Punkte zuviel, am nächsten Tag 31 zuviel, dann 33 und dann immerhin noch 14 Punkte über mein Budget von 29 Punkte die ich essen darf. Das kann man auch nicht mehr eben durch ein WE ausgleichen, und so nahm ich auch prompt an 3 Tagen 3 Pfund zu. Ich dachte schon, das war's mit der Abnahme. Aber dann hat mich mein Mann noch gerettet: Als ich mir das zweite Eis des Abends auf dem Sofa genehmigen wollte, fragte er mich so beiläufig was ich vorhabe und ob es einen Grund gebe, jetzt alles zunichte zu machen. Erst hätte ich ihm den Kopf abreissen können "Ich brauche das jetzt!!!!", dann fing ich aber an zu überlegen, und eigentlich brauchte ich das Eis gar nicht wirklich. Ein großes Glas Wasser tat es auch. Und ab dann ging es wieder, die Krise war überstanden. Ich wünsche euch allen, dass ihr auch jemand habt der euch im richtigen Moment wieder den Weg zeigt. Strandnixen: 26.05.2010: 67,2 kg (+/- 0 g) 02.06.2010: 66,9 kg (-300 g) 09.06.2010: 67,0 kg (+100 g) 16.06.2010: 66,3 kg (-700 g) 23.06.2010: 65,3 kg (-1000 g) 30.06.2010: 64,8 kg (-500 g) 07.07.2010: 63,9 kg (-900 g) 14.07.2010: 64,2 kg (+300 g) 21.07.2010: 62,6 kg (-1600 g) 28.07.2010: 61,8 kg (-800 g) Start bei den Strandnixen am 26.05.2010: 67,2 kg Endziel: 55 kg Gesamtabnahme: 5,4 kg Liebe Grüße Cristina

herzlichen Dank für die lieben Wünsche. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Heute ist Babypinkeln angesagt, eine Nachbarin ist Oma geworden. Es ist ein Konstantin und wir werden ihn kräftig hochleben lassen. LG und einen schönen Tag Ingrid

huhu wollte nur mal schnell 66,1kg heute melden, letzte woche waren es 67,5 (glaub ich!) auf jeden fall ist es ein kg weniger :-D lg jessy

bin ich tatsächlich die Einzige, die zugenommen hat ich komme soeben vom Babypinkeln. Die frischgebackenen Großeltern haben auch noch gegrillt und waren sehr großzügig. also, wieder ein paar Gramm mehr aber dafür konnte der Kleine gut pinkeln LG Ingrid ach ja, erinnert Ihr Euch noch ??

Guten Morgen, eigentlich wollte ich die Woche aussetzen, weil das Ergebnis so mau ist. Aber damit Ingrid nicht so alleine da steht - here it is: 14.07.10: 79,6 kg 21.07.10: 79,1 kg (minus 0,5kg) 28.07.10: 80,6 kg (plus 1,5 kg) --------------------------------------------------- Ausgangsgewicht Januar 2010: 82,0 kg Ausgangsgewicht 19.7.10 für LLiD: 80,6 kg Wunschgewicht: 65,0 kg Heute habe ich zwar wieder nur 79,3 kg, aber egal. Der Brüller ist das nicht, vielleicht habe ich auch noch nicht das richtige Diätprogramm für mich gefunden. Schrittzähler gut und schön, aber mir fehlt wohl auch noch der richtige Sport. Na egal, ich bleibe dran. Einen schönen Tag Euch allen, Silke