+++Strandnixen-Wiegetag++++

Start 13.05 -- 122,3kg 20.05.09 -- 116,7kg -5,7kg 27.05.09 -- 115,3kg -1,4kg 01.06.09 -- 114,2kg -1,1kg Endziel 70kg (doc meinte mehr ging vermutlich eh nicht ) gruß anja

Hallo Ihr lieben Strandnixen bei mir läuft es wieder ganz gut. Es war der richtige Schritt, das WE aufzugeben und mich bei dem Barmer Online Programm "gesund abnehmen" anzumelden, denn nun geht das Gewicht wieder nach unten. Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm 15.04.09 Þ 72,5 kg Start bei den Strandnixen 22.04.09 Þ 72,4 kg 29.04.09 Þ 72,4 kg 06.05.09 Þ 73,4 kg 13.05.09 Þ 73,1 kg 20.05.09 Þ 73,4 kg Start „gesund abnehmen“ 28.05.09 Þ 73,2 kg 03.06.09 Þ 72,4 kg (- 0,8 kg) Gesamtabnahme seit Mai 2008 Þ 11,1 kg Nächstes Zwischenziel Þ erst einmal unter 70 kg Wunschziel Þ mal sehen, vielleicht wieder 62 kg ??? Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel!!!” Ich wünsche allen eine neue tolle Abnehmwoche und super Wiegeergebnisse. Nicht aufzugeben lohnt sich wirklich, so langsam bekomme ich sogar die Hosen in Größe 40 zu. Aber sie sitzen noch ziemlich straff, so daß da noch einiges weg muß Aber es spornt eben ungemein an ... LG Jacquie

Guten Morgen, menno ich hab keine Lust mehr... ständig dieses Auf und Ab... Würd am liebsten alles hinschmeißen.... und dabei halt ich mich doch (fast *g*) streng an meine Essregeln... Naja wir werden sehen... ich bin halt ne Strandnixe bis 2010 Start 15.04 -- 65,1kg 22.04.09 -- 64,9kg 29.04.09 -- 65,4kg 06.05.09 -- 65,4kg 20.05.09 -- 64,8kg 03.06.09 -- 65,6kg Zwischenziel 60,0kg Endziel 57/58kg LG, steffi

huch wiegetag war nicht 1.6. hab das datum wiedermal verpeilt sry^^ gruß anja

Bei mir lief es trotz Geburtstagsfeier und "Grillwochenende" erstaunlich gut. Und endlich steht die 6 wieder vorne. Mein Ziel bis in max. 10 Tagen, dass aus der 9 eine 8 wird. Start: 22.05.2009 -> 71,8 27.05.2009 -> 70,4 - 1,4 kg 03.06.2009 -> 69,8 - 0,6 kg Gesamtabnahme: 2 kg Wunschziel: Dezember 2009 ->62 kg LG Anne

Ich reih mich mal hier ein. Heute steh ich bei 65,6kg, vor kurzem waren es schon 64,5kg, aber irgendwie läuft es momentan gar nicht, obwohl ich versuche täglich zu radeln. @LisasMama: Ich versteh das einfach nicht!!! Wir beide sind gleich groß und ich wiege grob gesagt 7Kilos weniger. Gestern hab ich mir einen Shoppingtag in der nächsten größeren Stadt gegönnt und wollte wirklich mal zuschlagen, was Klamotten betrifft. Ich war schon länger nicht mehr einkaufen, weil ich eben erst ein paar Pfunde loswerden wollte. Was soll ich sagen... Ich brauche nach wie vor Jeansgröße 42 und das bei sOliver, die ja eh schon etwas größer geschnitten sind. Bei anderen Marken komm ich teilweise in 42 nicht mal rein. Oberteile hab ich zig probiert und war auch entsetzt. Bei Cecil geht L gerade so, liegt aber auch recht eng an. Ich war echt total gefrustet gestern und bin mehr oder weniger mit leeren Händen nach Hause gekommen. Anscheinend muss ich erst noch 10kg abnehmen um normale Kleidung tragen zu können. So, das Jammern musste mal wieder sein. Trotzdem Glückwunsch an alle, die abgenommen haben! LG Magdy

hallo, ich gesell mich zu euch. will auch mal eine strandnixe sein. war ich noch nieeeeee :-( bin sehr mutiviert, war heute sogar 45min. joggen mal sehen wieviel wir alle gemeinsam abnehmen. also.... oktober 2008-> 79kg februar 2009-> 73kg april 2009 ->68kg heute ->66,6kg ziel..................=>54kg schaffen wir das? JA, WIR SCHAFFEN DAS!!!!! lg suny

motiviert

Huhu, das mit den Größen verstehe ich teilweise auch nicht. H&M z.B., da passe ich in ganz viele Sachen in Gr. M und dann gibt es doch wieder das ein oder andere Shirt, welches bei M so eng sitzt, daß es absolut aussieht. Und so geht es mir auch mit Hosen. Die Hosen in Gr. 40, die mir jetzt passen, habe ich hier im Schrank liegen. Die sind noch von vor der Schwangerschaft mit meiner Tochter, die passen nun also wieder, wenn auch sehr eng. Ich war allerdings noch nicht im Geschäft shoppen und hab dort noch keine 40 anprobiert. Daher kann ich Dir nicht sagen, ob ich da nun reinpass oder nicht. Das kann ich Dir erst später sagen, weil ich mir vor 2 Tagen Hosen bestellt hab in 40. Wir werden sehen, ob ich da reinpasse. Um mich wirklich wohl zu fühlen, muß ich auch noch mind. 10 kg abnehmen. LG Jacquie

Bei dir läuft es ja richtig gut . Das freut mich für dich und ist gleichzeitig Motivation, es auch endlich mal wieder unter die 70-Kilo-Marke zu schaffen. Das letzte Mal die 6 vorne stand am Tag meiner Entlassung mit Annika aus dem Krankenhaus (August 07) . Eine weitere erfolgreiche Woche wünsche ich dir!

Ich hatte das letzte mal die 6 vorne, als ich unseren Zwerg abgestillt habe (Jan 08). Leider habe ich dann so weitergegessen als würde ich stillen und dann schnell wieder zugenommen. Aber jetzt will ich mein Gewicht von "vor Annika" wieder haben. Wir schaffen das ! LG Anne

Hey, komm mal her Welche Diät machst Du denn im Moment? Vielleicht ist es nicht die Richtige? Ich habe auch einiges versucht. Zuerst hab ich FDH in Verbindung mit Glyx gemacht, damit hatte ich dann 12 kg abgenommen. Danach ging nichts mehr. Ich wechselte zum Wellenessen, aber dies hat mir auch nichts gebracht. Andere haben damit super abgenommen, bei mir ging es immer hoch und runter und immer im Wechsel. Durch die Dreimonatsspritze nahm ich dann wieder 2 Kilo zu, was mich noch mehr frustriert hat. Nun habe ich gewechselt und mache seit 2,5 Wochen das Online Barmer Ernährungsprogramm "gesund abnehmen" http://gesund-abnehmen.gesundheitpro.de/ Mit diesem klappt es endlich wieder richtig und ich habe nun in einer Woche 800 g abgenommen, ein riesiger Fortschritt für mich. Schau einfach mal auf die Website, vielleicht ist es ja auch etwas für Dich? LG und ganz viel Glück und Motivation, Jacquie

Hallo, bei mir sind's heute auch wieder 200 g weniger, trotzdem habe ich gerade einen ziemlichen Hänger, weil mir irgendwie alles zu langsam geht. Die 70er-Marke scheint im Augenblick absolut unerreichbar... Und danach wären es ja immer noch 7 Kilo, die ich gerne abspecken würde *heul*. Naja, heute Abend werde ich erstmal wieder 'ne Runde um den See drehen, und dann heißt es "Neue Woche, neues Glück" - Wir schaffen das!!!!!!!!!!! 16.04.09 72,6 kg 22.04.09 72,0 kg (-0.6) 30.04.09 71,7 kg (-0,3) 06.05.09 71,5 kg (-0,2) 21.05.09 71,4 kg (-0,1) 27.05.09 72,2 kg (+0,8) 03.06.09 72,0 kg (-0,2)

Hallo, 15.02.09 104,3 (1550 kcl) ab morgen 1700 kcl 22.02.09 102,3 01.03.09 101,9 (1700 kcl) 08.03.09 100,7 (1850 kcl) 15.03.09 98,8 (2000 kcl) 22.03.09 97,1 (2150 kcl) 29.03.09 95,6 (2300 kcl) 05.04.09 93,7 (2450 kcl) 12.04.09 91,6 (2450 kcl) 15.04.09 90,9 (2450 kcl) 22.04.09 89,3 (2400 kcl) 29.04.09 87,9 WE 05.05.09 87,0 WE 13.05.09 86,0 WE 27.05.09 84,5 WE 03.06.09 83,5 WE gesamte Abnahme seit 06.01.09 29,7 Kilo LG Marion

Ich mach WW in Eigenregie es hat ja schonmal geklappt hab mit ww vor meiner Letzten Schwangerschaft 20Kg Abgenommen nur will es diesmal nicht mehr Funktionieren weiss auch net vielleicht sollte ich doch mal zum Doc und ne Blutuntersuchung machen lassen. Lg Sabine

Ja, das ist natürlich eine gute Idee. Manchmal sind die Blutwerte nicht in Ordnung, oder die Hormone sind durcheinander. Bei mir ist es übrigens auch die Schilddrüse, die mir das Abnehmen so schwer macht. Ich habe eine Hashimoto-Thyreoiditis und damit zu leben ist manchmal nicht ganz so einfach, gerade wenn es um das Abnehmen geht. Aber ich habe mich jetzt ganz gut informiert und ich komme im Moment auch voran. Ich hoffe sehr, daß es weiter so geht. Dir wünsche ich alles Gute und viel Glück beim weiteren Diäten. Geh ruhig mal zum Arzt und laß Dich durchchecken - manchmal erfährt man da wundersame Dinge. LG Jacquie

Ich hab mich heute nicht auf die Waage getraut... Diese Woche war überhaupt nicht gut :-( Werd die neue Woche aber ganz "streng" sein und dann hoffentlich auch bis nächsten Mi durchhalten. LG, Mama87

Huhu, nach meinem minus von letzter woche kann ich diese woche nun auch wieder ein minus vermelden, freu freu freu!! Es sind minus 300 g, aktuell also 72,4 kg. So kanns weiter gehen! LG Ramona