Mitglied inaktiv
Guten Morgen
heute vermelde ich doppelten Erfolg:
Gewicht minus 100 gr, WD minus 500 gr.
bin seit 4 Wochen erfolgreich konstant im 66er Bereich 
Wellenessen: allein + Osterhasen + krank
17.12.08 (69,9) - 14.04.09 (66,0) = ./. 3,9 kg
Start bei den Strandnixen
15.04.09 66,3 kg
13.05.09 66,7 kg - 100 g = WD 66,7 kg (Vorwoche WD 67,2)
WD = Wochendurchschnitt
Strandnixen: + 400 g
Gesamtabnahme seit dem 17.12.08: 3,2 kg
LG Ingrid
und nicht vergessen: auch Kleinvieh macht Mist 
guten morgen
habe ein plus von 400g 
Start bei den strandnixen :57,6kg
heute :58kg 
mal hoffen das es nächsten woche besser läuft
wünsche euch allen viel erfolg
lg jessy
Guten Morgen die Damen,
4. Woche mit WW und mein Gefühl hat mich nicht getäuscht, auf mein Bauchgefühl (obwohl er taub ist) kann ich mich eben verlassen. Leider.
Wir waren SA zum Geburtstag meiner Mutter und ich hab mich echt zusammengerissen. Nur gefrühstückt, nachmittags 1 Stück Quarkkuchen und zum Grillen nur ein halbes Steak, 3 EL selbstgemachten Kartoffelsalat und 2 Stücken von einem Kräuterbaguette, keinen Alkohol, kein Knabbergebäck. Die Punkte dafür habe ich mir vorher etwas angespart. Ansonsten habe ich alle Tage nicht über die Stränge geschlagen und bin gut zurechtgekommen.
Dennoch habe ich diese Woche ein + von 500 g 
Sollte es soviel ausmachen, wenn man mal ´n Ausrutscher hat? Naja. Dennoch war ich mit meiner Anprobe am Montag beim Brautausstatter sehr zufrieden. Die Schneiderin meinte, ich solle in den letzten 3 Wochen bitte nicht noch 3 kg abnehmen, sonst fangen wir wieder von vorn mit Ändern an. Also sehe ich es mal mit dem Plus ganz gelassen.
Start am 15.04.2009: 60,8 kg
22.04.2009: 59,1 kg (- 1,7 kg)
29.04.2009: 58,3 kg (- 800 g)
06.05.2009: 57,7 kg (- 600 g)
13.05.2009: 58,2 kg (+ 500 g)
Etappe bis 29.05.2009: 57 kg
Endziel bis 30.06.2009: 54 kg
Euch allen eine schöne Woche.
VG, Diana
Guten Morgena an alle!
Das ist ein guter Morgen, kann ein Minus von 900gr zu voriger Woche verbuchen 
Start bei den Strandnixen: 79,6kg, im Moment 78,1kg!!!!!
Heute in 2 Wochen fliegen wir nach Mallorca, vielleicht geht noch was!
Schönen tag, lg Iris
Hallo.Ich habe diese Woche auch ein Minus und zwar von 900g. Start:109,1 kg Heute:106,5 kg Gesamtabnahme:2,6 kg LG Citygirl244
Leider hatte ich gestern mal wieder einen totalen Megafresstag, an dem ich alles reingestopft habe, was mir unter die Finger kam. Anscheinend brauch ich das regelmäßig, vor allem wenn irgendwelche Problemchen auftauchen. Frustfressen nennt man das wohl... Also, die 64,8kg vom Montag konnte ich so natürlich nicht halten, aber zu letzer Woche hab ich dennoch ein Minus von 1,1kg und das ist für meine Verhältnisse eh schon super. Momentan steh ich also bei 65,2kg und ich hoffe, ich kann mich heute wieder am Riemen reißen! Glückwunsch allen, die abgenommen haben und Kopf hoch an die, die ein Plus haben. Weitermachen heißt die Devise! LG Magdy
Huhu Neustart am 15.04 - 76,7 Wiegetag am 22.04 - 76,4 -0,3Kg Wiegetag am 29.04 - 77,1+0,7Kg Wiegetag am 06.05 - 76,4 -0,7Kg Wiegetag am 13.05 - 77,0 -+0,6Kg :((((((( Trotz Punktegenauem Essen *heul*
Hallo! Hm,bei mir läufs nicht so richtig an,egal was ich tu... Aber ich hab das Plus von letzter Woche fast wieder raus. Start war ja bei 103,2 Kilo Heut morgen waren es 101,6 Kilo. Immerhin! LG Sif
ich freu mich auch 110,7 mein erstes ettapenziel von 110 kilo fast erreicht... ich hoffe das ich bis zu unseren stichtag ein uhu bin... alles liebe und viel motivation hieran alle
Jaaa! Habe genu 1 Kilo wenigier! Super! Jetzt geht es munter weiter! albaconi: gemessen habe ich noch nicht! hab ich heute vormittag noch nicht geschafft! Werd das wohl auf heut abend oder morgen früh verschieben- ausnahmsweise!
Hallo alle zusammen! War diese Woche 3mal aufm geburtstag und es war echt schwer mich zusammenzureißen... Habe etwas gesündigt :-( Sonst wäre es diese Woche vielleicht etwas mehr im minus gewesen? Start mit SIS: 11.3.09 69,9 kg 18.03. 68,5 kg 25.03. 67,9 kg 01.04. 67,8 kg 08.04. 67,6 kg 15.04. 67,1 kg 22.04. 66,2 kg 29.04. 65,9 kg Start bei den Strandnixen: 06.05. 65,5 kg Heute: 65,2 kg Und ich habe diese Woche meinen erstes Kompliment gekriegt :-) Meine Tante hatte mich das letzte mal im Februar gesehen und meinte am Wochenende zu mir "Du bist aber schlank geworden!" *freu* Tat mir richtig gut :-) LG, Nasti
Hallo, hab ein kleines MINUS von 200 gr... Start 95,7 KG Heute 93,9 KG Grüße
Hallo!!!! geselle mich mal zu euch. Darf ich? Also: 06.05.09 67,9kg 13.05.09 67,4kg 1.Ziel: bis 20.06.09 65kg 2.Ziel: bis 08.08.09 ??? LG Schlummi
Etwas spät heute, aber trotzdem nicht vergessen
Hab ein Minus beim Gewicht von 400 g und beim WD von 200 g. Das geht doch!!!
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
06.01.09 Þ 74,0 kg
13.01.09 Þ 74,0 kg
20.01.09 Þ 74,0 kg
27.01.09 Þ 75,4 kg Start WE
03.02.09 Þ74,4 kg WD: 74,8 kg (- 0,6 kg)
10.02.09 Þ 74,6 kg WD: 74,0 kg (- 0,8 kg)
17.02.09 Þ 74,6 kg WD: 74,5 kg (+ 0,5 kg)
24.02.09 Þ 74,0 kg WD: 73,9 kg (- 0,6 kg)
03.03.09 Þ 72,9 kg WD: 73,3 kg (- 0,6 kg)
10.03.09 Þ 73,1 kg WD: 73,1 kg (- 0,2 kg)
17.03.09 Þ 73,4 kg WD: 73,2 kg (+0,1 kg)
15.04.09 Þ 72,5 kg Start bei den Strandnixen
22.04.09 Þ 72,4 kg WD: 72,4 kg (- 0,1 kg)
29.04.09 Þ 72,4 kg WD: 72,4 kg (+/- 0 kg)
06.05.09 Þ 73,4 kg WD: ?? (+1,0 kg)
13.05.09 Þ 73,1 kg WD: 73,2 kg (- 0,2 kg)
WD = Wochendurchschnitt
Gesamtabnahme seit Mai 2008 Þ 10,3 kg
Nächstes Zwischenziel Þ erst einmal unter 70 kg
Wunschziel Þ mal sehen, vielleicht wieder 62 kg ???
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel!!!”
So langsam merke ich, daß die Wirkung der Dreimonatsspritze nachlässt und die Pille ihr Werk tut.
@ albaconi: Hab mich gemessen und kann überall ein Minus von 1 cm verbuchen, aber der Brustumfang ist ein Plus von 2 cm!!! 
Hab mal in den Beipackzettel meiner neuen Pille geschaut und siehe da: Als Nebenwirkung wird da Brustvergrößerung angegeben. Meinen Mann freut es, ich dagegen find das nicht unbedingt soooooo toll. War ich doch so unendlich froh, wieder in 80B zu passen, so wird es langsam wieder eine 80C 
Ich wünsche allen eine tolle neue Woche und gute Wiegeergebnisse!
LG Jacquie
Och man Mädels, ich muss diese woche schon wieder aussetzen, die 3. wochje jetzt schon :-(( Hatte heut morgen hammers kopfschmerzen und mir war kotz übel schlecht. Konnte mich daher also mal wieder nicht auf die waage stellen, aber ich WILL nächste woche unbedingt wieder, hoffe das nicht doch wieder irgendwas dazwishcen kommt. So wenns weiter geht schaff ich mei ziel glaub nie, denn das dann nächste woche ein paatr kilos weniger sind glaub ich auch nicht, naja mal sehen. Lg Ramona
Hallo, 
Ich vermelde ein Minus von 1 kg.
15.02.09 104,3 (1550 kcl) ab morgen 1700 kcl
22.02.09 102,3
01.03.09 101,9 (1700 kcl)
08.03.09 100,7 (1850 kcl)
15.03.09 98,8 (2000 kcl)
22.03.09 97,1 (2150 kcl)
29.03.09 95,6 (2300 kcl)
05.04.09 93,7 (2450 kcl)
12.04.09 91,6 (2450 kcl)
15.04.09 90,9 (2450 kcl)
22.04.09 89,3 (2400 kcl)
29.04.09 87,9 WE
05.05.09 87,0 WE
13.05.09 86,0 WE
gesamte Abnahme seit 06.01.09 27,2 Kilo
LG Marion
