Mitglied inaktiv
War gestern beim Arzt und habe mich dort abgewogen. Resultat: Exakt dasselbe Gewicht wie am 22.3. (bei einem anderen Arzt) Das heisst, ich nehme nicht ab, obwohl ich viel weniger nasche etc. Ich versuch eben, kontrolliert zu essen, da ich nichts von Diäten halte, aber anscheinend braucht man doch eine Diät. Habe schon einen 4 wochenplan von WW. Hat jemand 'Abnehmgeheimnisse' die wirken? Bin für jeden Kommentar dankbar. FlippA
macht dir nix draus, ich steh auch schon seit ca 2 monaten auf 75 kg und komm nicht weiter runter....obwohl ich wenn hart dran geblieben wäre, schon insgesamt 20 kilo leichter wäre. vielleicht musst du jetzt noch ein paar gramm weniger essen, als du es jetzt tust....machst du sport?, dann solltest du ein wenig mehr machen, als sonst.... ich wünsche dir weiterhin viel erfolg beim abnehmen lg kathi
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