Mitglied inaktiv
Hallo ich habe Februar versuch eine diät anzufangen mit weniger essen.Es klappte eigentlich alles super hatte auch bis ende märz 5kg runter.Und dann wie aus heiterem himmel fing ich an abends zu futtern pizza nutella brot usw....Sobald die kinder in bett waren habe ich losgelegt wie eine irre die noch nie was zu essen gekriegt hat 
.Ich war bei einen gewicht von 61 kg angekommen nun wiege ich wieder 71kg .Das was ich abgenommen hatte war ganz schnell drauf und dann jetzt noch +3,5kg.Ich fühle mich total schlecht weil ich irgendwie keine Kraft habe neu wieder anzufangen weil ich denke es wird doch sowieso nichts bringen.HILFE
Hallo mamalisa, du hast doch schonmal die 5kg abgenommen, dann klappt es auch wieder. Gönn dir doch 1 mal in 2 Wochen oder so was abends, ich habe auch manchmal meine Fressattacken. Auf gehts in die nächste Runde, hier bist du bestimmt wieder gut aufgehoben. Wie möchtest du denn abnehmen? LG Petra
Erst danke für die netten Worte .Mein Traumgewicht wäre 55kg.Das setzte ich mir jetzt aber auf keinen fall als Ziel ich würde schon sehr glücklich sein wenn ich die 60 kg erreichen würde. Ich bin 158cm groß und 71kg .
Ich kenne dass zu gut, mit den abendlichen Fressatacken..., wünsche Dir viel Kraft wieder durchzustarten und dass Du Dein Wunschgewicht erreichst! Willkommen hier! :-) LG Amy
Hi, ich kenne das auch, ich hatte mein Zielgewicht soger schon mal erreicht und hatte mir geschworen, nicht mehr so sinnlos zu futtern. Damals habe ich bei den Erhaltungswiegern hier mitgemacht und war überzeugt, nicht mehr zuzunehmen. Aber wie das mit den guten Vorsätzen nun mal so ist, früher oder später fliegen die einfach über Bord. Ich habe wieder angefangen zu naschen, zuerst kleine Sachen und möglichst was von dem ich wusste, dass es nicht ganz so viele P hat. Das hat sich mit der Zeit geändert und es war mir egal wie sehr das reinhaut. Heute habe ich mich dann mal wieder auf die Waage getraut und festgestellt, dass es Zeit wird die Notbremse zu ziehen. Also habe ich mich heute wieder bei den Diestagswiegern angemeldet und hoffe dass ich durchalte. Kopf hoch das wird schon, so Durchhänger hat jeder mal gemeinsam schaffen wir das LG Petra
Dann starte ich mal Freitag durch und melde mich dann mal zum wiegen an.Denn so kann es einfach nicht weiter gehen heute morgen 3 schinken-käse crosaint mittag 3 cheesburger (waren unterwegs ) und da wir immer abends warm essen weil mein mann bis 17 uhr arbeitet gibt es heute noch kartoffelauflauf mit hackfleisch und schafskäse.Na dann soviel zu meinen heutigen essverhalten aber ab freitag ändert sich das 
Huhu Oh ja, ich hab auch manchmal solche Anwandlungen und eß Nutella aus dem Glas!!!! Mal geht es besser mit der Abnahme, mal schlechter....du bist nicht allein.... Ich wünsch dir einen erfolgreichen Neustart, du schaffst das!!! lg dodo
