Elternforum Diätclub

Stepper

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Hallo!! Ich brauche mal eueren rat, als Neuling. Vielleicht hat einer von euch einen Stepper mit Kalorienzähler zu hause, dann mir da einer sagen, wieviel Kalorien man ca. versteppt, wenn man ne halbe Stunde macht? *liebfrag* Gruß Sandra..


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Hallo Sandra, ich hab mir am Montag einen zugelegt und steppe nun wie eine Irre ! *g* Heute Mittag war ich eine viertel Stunde drauf und hab exakt 103 kcal weggesteppt ! Ich denke das hängt einfach davon ab, wie schnell und intensiv du auf dem Stepper bist ! LG michaela


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Hallo!! Das ist lieb, das Du mir das gesagt hast, sind 103kcal viel? *liebfrag* Gruß Sandra..