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stepper bei Kniebeschwerden?

stepper bei Kniebeschwerden?

margie

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Hallo, darf man den STepper benutzen , wenn man Kniebeschwerden hat? WEiß das jemand von euch? würde das sehr gerne machen, aber will meinen knien auch nicht schaden. llg margie


leaelk

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Antwort auf Beitrag von margie

Hallo, es kommt sicher ein bisschen auf die Art der Kniebeschwerden an, aber tendenziell würde ich sagen KEIN Stepper bei Kniebeschwerden. Crosstrainer ja oder Walkin ja, aber Stepper eher nein. LG K erstin


Celine2

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Antwort auf Beitrag von leaelk

Ich hatte 3 Knie-OPs und kann nicht mehr steppen. Crosstrainer geht. Der macht weiche runde Bewegungen. Ich würde Dir keinen Stepper empfehlen. LG, Cel


likable

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Antwort auf Beitrag von Celine2

ich habe Arthose in beiden Kniegelenken und darf nicht auf dem Stepper! kann es auch nicht empfehlen, habe es trotzdem ausprobiert und auch dafür die Rechnung bekommen!


margie

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Antwort auf Beitrag von likable

Hallo vielen dank für die antworten. werde auf den stepper verzichten. lg margie