Mitglied inaktiv
Hallo, ich war immer nur stille Leserin, ab und zu auch Schreiberin. Heute bin ich entsetzt von der Waage gesprungen, 7 kg Frustessen. Habe Anfang des Jahres mit der Gruppe versucht abzunehmen. Ohne Erfolg. Bei mir schleicht sich das Frustessen immer wieder ein. Versuche schon seit 2 Jahren die letzten Schwangerschftskilo abzunehmen. Habe aber immer wieder Rückfälle. Auf und nieder. War auch schon mal meinem Zielgewicht sehr nahe. 3kg haben gefehtl. Jetzt sind es fast wieder 10 kg. Ich könnte heulen. Ich esse, "Frustessen" wenn alles schief geht, andere können garnicht essse, und ich stopfe es dann nur so rein. Versuche nochmals einen Neustart. LG
Hallo ! Och menno, das ist natürlich echt doof. Aber das Problem mit dem Frustessen (bei mir eher ...fressen) habe ich auch. Streß auf Arbeit, Streß zuhause und gleich ran an die Schokolade. Ich bin jetzt seit 3 Wochen wieder mit WW dabei (in Eigenregie), vorher habe ich etliche Neustarts begonnen und wieder abgebrochen. Ich wünsche Dir ganz viel Glück bei Deinem Neustart und drücke Dir ganz fest die Daumen ! Diesmal klappt es bestimmt ! LG, Sonja (z.Zt. 97 kg, Ziel 75 kg)
Und wenn nichts Süsses da ist, dann gehe ich an den Kühlschrank, da ist immer was drinne. LG
hallo hüpfweg, kann es sein, daß du auch ein unregelmäßige Esserin bist. Ich schrei mal hier, bin ich auch. ABer genau darin liegts...immer was essen, daß Frust und Co. wegbleiben, weil dein Bauch dann´so voll, daß du gar nix mehr magst. Bei mir kommt das häufig abends hoch, wenn ich Frust habe...:-) Aber ich halte schon 2 Wochen durch :-)))) annika
Hallo annika und auch an die andren, ich esse eigentlich meine 3 Hauptmahlzeiten, mit meiner Kleinen. Die 2 Zwischenmahlzeiten, evtl. mal Obst. Aber nur sehr wenig, da ich eine Lebensmittelallergie habe, und ausser Bananen und Zitrofrüchten kein Obst essen darf, außer gekocht. Ich brauche eigentlich auch keine Zwishenmahlzeit. Mein Problem, ich kann obwohl ich z.B. Mittag gegessen habe, und satt bin, gleich, wenn ich Ärger oder Steß habe, irgend etwas essen. Es ist je immer etwas im Haus. Bin ich weg. z.b im Urlaub, da gibt es nur die drei Hauptmahlzeiten udn das war es. Letztes Jahr war ich zur Kur, da habe ich 5 kg abgenommen, nur weil ich zwischen den Mahlzeiten nichts gegessen habe, und auch keinen Ärger, Streß und sonsitges hatte. Auch Naschereien gab es nicht, da war ja nicht da. Hier liegt mein Problem. Ich kann doch nicht vor den Kühlschrank eine "Kette" legen. Nur das ich nicht aus Frust Dummheit daran gehe. Ich Ärgere mich jedesmal, wenn die Waage mehr anzeigt, und meine Kleidung spannt. Sorry ist etwas lang langgeworden. ich weiß es leigt am Kopf. LG
Hallo hüpfweg, auch von mir alles Gute für Deinen Neustart! Ich kann Dich mehr als gut verstehen - ich kämpfe seit mehr als 20 Jahren mit den Pfunden. Habe zwar immer mal wieder abgenommen, das erreichte Gewicht aber dann nie halten können:( Ich weiß nicht wie es dir geht, aber mich hat es schon etwas aufgebaut, als ich hier las, dass ich nicht die Einzige mit diesem Problem bin, sondern viele davon betroffen sind! Alles Liebe und viel Erfolg Murmeline
