Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben,
die Ein oder Andere kennt mich vielleicht noch! Ich bin Ute, 28 Jahre alt, habe eine knapp 3 jährige Tochter und mittlerweile einen 9 Wochen alten Sohnemann. 
Jetzt sollen die Schwangerschaftskilos und noch ein paar mehr purzeln. Da ich voll stille werde ich nicht diäten sondern darauf achten dass ich nicht allzu viel Süßkram zu mir nehme und auch nicht unbedingt Nachschlag wenn man schon satt ist. Das müsste zu Beginn reichen!
Derzeit bin ich bei einer Größe von 1,72m bei 77 Kg, das sind 2,5 mehr als vor Schwangerschaftsbeginn. Mein Ziel ist es auf 69 Kg zu kommen und das am besten bis zum Strandurlaub Ende August/Anfang September. Unter Druck setzen werde ich mich aber nicht. Der Körper muss ja auch noch nachkommen. Was nützen mir schnell fallende Pfunde wenn die Haut nachher hängt!?
Ich werde mich bei den Freitagswiegern einreihen! Also dann: auf eine erfolgreiche Abnahme! 
LG und einen tollen Wochenbeginn,
Ute
Hallo und herzlich Willkommen! Witzigerweise erzählst du meine Geschichte! Ich habe hier vor einem Monat (11 Wochen nach der Geburt meiner Tochter, 2 1/2 jähriger Sohn) mit 78 kg bei 1,73 m angefangen und will wieder zurück auf 72 kg, gerne auch die 6 vorne (mal schauen, wie lange die Motivation reicht...). Ich stille auch voll, ernähre mich also wie du und jogge zusätzlich auf dem Trampolin zum Wii-Spiel "step to the beat". Viel Erfolg, Stephi
Hallo Stephi, wie lustig! Dann sitzen wir ja in einem Boot! Warst du in den 4 Wochen schon erfolgreich? Wann ist dein Baby zur Welt gekommen? Bei welchen "Wiegern" hast du dich eingereiht? LG, Ute
Hallo Stephi, wie lustig! Dann sitzen wir ja in einem Boot! Warst du in den 4 Wochen schon erfolgreich? Wann ist dein Baby zur Welt gekommen? Bei welchen "Wiegern" hast du dich eingereiht? LG, Ute
Hallo, bisher bin ich knapp ein Kilo los, das aber dauerhaft und die Tendenz geht gut nach unten (allerdings deutlich erst seit der Joggerei, kann mich beim Essen echt schwer bremsen...) Marie ist jetzt vier Monate alt und ich bin bei den Strandnixen am Mittwoch! Liebe Grüße Stephi
dann mal wieder herzlich willkommen bei uns!
viel erfolg aber du hast ja noch zeit mit dem abnehmen dein kleiner mann is ja erst 9wochen. emilia ist schon 9monate da wird es doch langsam zeit 
