Hot_angel
Guten Morgen 
,
bevor es zur Arbeit geht, hier mein ergebnis.
Ich habe diese Woche ein Plus von 400g, trotz meiner Regel..., habe damit schon fast gerechnet..
Und hier meine Abnahmen im Überblick:
~~ Startgewicht war:10.10.11 (143,0kg) ~~
** Gesamtabnahme: 4,6kg **
-März:-
143,00kg
-April:-
04.04.2012 - 139,8kg
11.04.2012 - 139,2kg - (600g)
18.04.2012 - 139,2kg - (000g)
24.04.2012 - 138,4kg - (800g)
-Mai:-
02.05.2012 - 139,6kg+ (1kg)
09.05.2012 - 140,7kg+ (1,1kg)
16.05.2012 - 138,7kg - (2,0kg)
23.05.2012 - 138,7kg - (000g)
30.05.2012 - 138,0kg - (700g)
-Juni:-
06.06.2012- 138,4kg + (400g)
Bis nächste Woche... und euch viel Durchhaltevermögen 
Guten Morgen!!!
Irgendwie habe ich den Dreh noch nicht gefunden. Aber ich bleibe am Ball. Habe gestern wieder mit Laufen angefangen, vielleicht bringt das ja etwas, wenn ich das wieder regelmässig mache.
Start: 23.05.2012 60,3 kg
30.05.2012 60,5 kg
06.06.2012 60,3 kg
Noch kein durchschlagender Erfolg, aber wenigstens nicht wieder zugenommen. Euch allen eine erfolgreiche Woche. 
Ich habe mich diese Woche, in Anbetracht dessen, dass heute oder Morgen meine Regel eintrudelt, mal jeden Tag gewogen...am Samstag habe ich mich tierisch gefreut, da war die Waage plötzlich bei glatt 74Kg... Naja, habe zwar viel gesportelt, aber auch geschlemmt (weißer Schokikuchen mit Erdbeeren...Muffins mit Marshmellowhut, Schoki...*grmmpf dieser blöde Süßigkeitenhunger an den Tagen vor den Tagen)
Naja wie dem auch sei... habe ich folgenden Stand zu vermelden...
am 11.04. gestartet bei Weight watchers mit 83,4 Kg
Am 18.04: 82,0 Kg (-1,4Kg)Start bei den Strandnixen
Am 25.04: 80,5 Kg (-1,5Kg)
Am 02.05: 80,4 Kg (- 100g)
Am 09.05: 80,1 Kg (- 300g) dann beschlossen, mit WW aufzuhören, weil Muskelaufbau durch Sport, evtl. Wassereinlagerungen etc. nicht einbezogen werden (kurz gesagt es nicht mein Programm ist)
Am 16.05: 77,9 Kg (-2,1Kg) !!!
(da ist bestimmt jetzt einiges von meinem Wasser weg- hatte ja das Gefühl ich hab eingelagert...)
Am 23.05: 77 Kg (-900g)
Am 30.05: 75,4 Kg (-1,6 Kg)
Am 06.06: 74,5 Kg (-900g)
Aber nun habe ich ja mein inzwischen mein 2.Ziel erreicht*freuuuu
Erreichtes Ziel: Unter 75 Kg
Am liebsten bis zum 20.08. (7.Jahrestag mit Schatzi) unter 70Kg
Großes End-Ziel: 62Kg (auf eine Größe von 1,76m)
Allen weiterhin viel Erfolg, Motivation und Durchhaltevermögen 
Hallo zusammen,
meine Woche lief gut. Nachdem es letzte Woche nur ein kleines Minus war, sind es diese Woche 1,1 kg. 
So langsam komm ich meinem 1. Ziel = U70 näher.
18.04.: 75,5 kg
25.04.: 75,7 kg
02.05.: 74,8 kg
09.05.: 75,3 kg (Neustart mit WW)
16.05.: 73,6 kg
23.05.: 73,0 kg
30.05.: 72,7 kg
06.06.: 71,6 kg
LG und allen eine erfolgreiche Woche.
Zwerg
Trotz zweier Geburtstage (gestern gab's Kuchen UND Pizza) hab ich mein Gewicht gehalten *freu*. 59,2 kg und somit weiter U60, so darf es gerne bleiben. Allen eine schöne, erfolgreiche Woche!
Guten Morgen
Ich bin wieder dabei, hab während der fast 3 Wochen Urlaub meines Mannes ordentlich gegessen und damit 1,5 kg zugenommen 
Nagut, Neustart!
Start:
11.04.12: 101,5kg
18.04.: 99,2kg (-2,3kg)
25.04.: 98,5kg (-0,7kg)
02.05.: 99,8kg (+1,3kg)
09.05.: 98,5kg (-1,3kg)
Urlaub
06.06.: 100,2kg
Ziel:
Wunsch: unter 70kg
Realistisch: unter 80, vll 75kg
Sooo, der nächste Urlaub ist erst im Oktober, bis dahin hab ich Zeit 
Eine erfolgreiche Woche wünsche ich Euch!
Lg, Susi
hallo, habe 600 gramm weniger! fahre jetzt in den urlaub, melde mich in zwei wochen wieder. Eisblumen: 23.11.2011 79,3 kilo --- 28.03.2012 77,9 kilo -minus 1.4 kilo Strandnixen 05.04.2012 77,4 kilo 12.04.2012 77,3 kilo 19.04.2012 76,4 kilo 25.04.2012 76,6 kilo 02.05.2012 77,6 kilo 09.05.2012 77,7 kilo 16.05.2012 77,4 kilo 23.05.2012 76,8 kilo 30.05.2012 76,6 kilo 06.06.2012 76,0 kilo ziel: 72 kilo lg julia
Bei mir gibt es diese Woche eine Mini-Abnahme zu vermelden, aber 200 g weniger sind ja besser als nix und im Rückblick auf die letzten Wochen für mich ein enormer Erfolg. Jedoch hätte ich schon mit einem bissel mehr gerechnet. Die Fakten: Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Start bei den Eisblumen am 07.12.2011: 54,7 kg 14.12.2011: 54,9 kg (+ 200 g) Pause wg. wichtigeren Dingen 04.01.2012: 54,7 kg (- 200 g) Pause aus familiären Gründen 08.02.2012: 55,0 kg (+ 300 g) in den ganzen Wochen 15.02.2012: 55,3 kg (+ 300 g) 22.02.2012: 55,0 kg (- 300 g) 29.02.2012: 53,9 kg (- 1,1 kg) 07.03.2012: 54,9 kg (+ 1,0 kg) 14.03.2012: 54,9 kg (+/- 0) 21.03.2012: 55,2 kg (+ 300 g) 28.03.2012: 54,6 kg (- 600 g) Abschluss Eisblumen: 54,1 kg (- 500 g) In 4 Monaten also am Ende grandiose 600 g weniger. Na toll. Start Strandnixen am 04.04.2012: 54,1 kg 12.04.2012: 55,3 kg (+ 1,2 kg) 18.04.2012: 56,3 kg (+ 1,0 kg) 25.04.2012: 56,0 kg (- 300 g) 02.05.2012: 56,2 kg (+ 200 g) 09.05.2012: 56,9 kg (+ 700 g) 16.05.2012: kein Ergebnis, da Urlaub 23.05.2012: 57,5 kg (+ 600 g) 30.05.2012: 57,6 kg (+ 100 g) 05.06.2012: 57,4 kg (- 200 g) Gesamtabnahme seit April 2009: 3,4 kg (langsam verzweifle ich) Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird weiterhin angesteuert, auch wenn es derzeit sehr schwer fällt, optimistisch zu sein. Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) Eine schöne Woche Euch allen. Vg, Diana
Hallo, Nach dem Erfolg der letzten Woche hab ich wieder etwas zugenommen. Start 24.5 mit 71,1 kg 30.05.12 68,9 -1,1kg 02.06.12 68,5 - 0,4 kg 06.06.12 69,9 + 1,4 kg Aber weiter unter 70 kg und die 65 fest im Blick. Lg Anna und bis nächste Woche
Guten Morgen
Ich habe wieder nix abgenommen
Bin aber noch knapp unter 70kg.
Vieleicht wirds die Woche was.
guten Morgen Ihr Lieben 
Heute hat es mich umgehauen, denn ich habe derbe abgenommen
1,1 kg 
Ich habe zwar viel Salat gegessen, aber daran allein kann es nicht liegen. Ich betrachte das als Geschenk. Andererseits ist es ein Hypothek für meinen bevorstehenden Urlaub 
Ich melde mich wiegetechnisch bis zum 25.6. ab. Mal sehen, was ich dann außer vielen Eindrücken an Gewicht mitbringe.
Hier meine Daten:
2011
Start: 05.01.2011 – 28.12.2011 -73,4/73,7 = + 0,3 kg
2012
Eisblumen - 04.01.2012 -28.03.2012 - 74,8/71,9 = - 2,9 kg
Strandnixen
04.04.2012 – 30.05.2012 -72,1/73,1 = + 1,0 kg
06.06.2012 - 72,0kg = - 1,1 kg
LG Ingrid
Oh man also irgendwie krieg ich nicht die kurve. hab immer noch stillstand, trotz mehr bewegung... :( heute immernoch bei 79,2 kg. wünsch euch allen ne erfolgreiche woche. lg
hallo ihr lieben!!! ich mach mal pause glaube ich, weil egal ob ich viel oder wenig esse ich dreh mich im kreis.nix geht mehr. werd erst nach dem urlaub wieder neu durchstarten.werde mich trotzdem mittwochs auf die waage stellen. hier mein ergebniss: Herbstdrachen 2011 Start:05.10: 76,2kg Ende:30.11: 72,9kg Eisblumen 2011 Start:07.12: 72,9kg Ende:28.12: 72,7kg Eisblumen2012: Start:04.01:73,1kg Ende:28.03: 69,8kg Strandnixen 2012: 04.04: 69,6kg 11.04: 69,6kg 18.04: 69,7kg 25.04: 69,1kg 02.05: 69,1kg 09.05: 68,7kg 16.05: ??,?kg (verschlafen) 23.05: 69,3kg 30.05: 69,7kg 06.06: 69,7kg so ihr süssen viel erfolg und durchhaltevermögen. werde jetzt mal 3 wochen ne diätpause einlegen. bis nächste woche gruß tanja
klar, süße mache das mal... tut mir bestimmt gut 
Hallo,
heute darf ich eine Abnahme von -200gr. vermelden, aktuell wiege ich nun 77kg. Und die ersten Hosen in 40/42 passen 
, auf eine neue Woche.
LG anke
