Hot_angel
Guten Morgennnnnnnnnnn ihr Standnixen ,
ja endlich ist es soweit , meine ersten 5kg.
Die woche war gut suuuper.
Ich bin heute gesprungen wie ein junges reh ...
Und hier meine Abnahmen im Überblick:
~~Startgewicht war:10.10.11 (143,0kg)~~
**gesamtabnahme: 5,0kg**
April:
04.04.2012 - 139,8kg
11.04.2012 - 139,2kg - (600g)
18.04.2012 - 139,2kg - (000g)
24.04.2012 - 138,4kg - (800g)
Mai:
02.05.2012 - 139,6kg+ (1kg)
09.05.2012 - 140,7kg+ (1,1kg)
16.05.2012 - 138,7kg - (2,0kg)
23.05.2012 - 138,7kg - (000g)
30.05.2012 - 138,0kg - (700g)
Bis nächste Woche, und gutes Durchhaten !!!
Glückwunsch Hot Angel! Bei mir lief es ok. Habe eine Abnahme von 300 gr., aber wir waren auch im Urlaub. Am Montag war es noch + 1kg. Daher voll zufrieden. 18.04.: 75,5 kg 25.04.: 75,7 kg 02.05.: 74,8 kg 09.05.: 75,3 kg (Neustart mit WW) 16.05.: 73,6 kg 23.05.: 73,0 kg 30.05.: 72,7 kg LG Zwerg
Guten Morgen,
herzlichen Glückwunsch an alle, die erfolgreich abgenommen haben. Auch dich darf eine Abnahme verzeichnen, -400 gr. trotz Grillen und Geburtstag mit Brunch.
Start am 28.03.2012 83,9 kg
Gewicht 30.05.2012 77,2 kg
Auf eine neue Woche, viel Erfolg euch allen
LG anke
Hallo!!
Ich habe einen echten Fehlstart hingelegt und fange direkt mit einer Zunahme an. Da hat Pfingsten wohl so richtig reingehauen.
Start: 23.05.2012 60,3 kg
30.05.2012 60,5 kg
Nun ist aber Schluss, ab sofort gilt keine Ausrede mehr, dann läuft die nächste Woche auch besser.
Bis nächsten Mittwoch dann. 
Jippieh...
auch bei mir flutscht es (wieder), freue mich sehr über folgendes Ergebnis...
am 11.04. gestartet bei Weight watchers mit 83,4 Kg
Am 18.04: 82,0 Kg (-1,4Kg)Start bei den Strandnixen
Am 25.04: 80,5 Kg (-1,5Kg)
Am 02.05: 80,4 Kg (- 100g)
Am 09.05: 80,1 Kg (- 300g) dann beschlossen, mit WW aufzuhören, weil Muskelaufbau durch Sport, evtl. Wassereinlagerungen etc. nicht einbezogen werden (kurz gesagt es nicht mein Programm ist)
Am 16.05: 77,9 Kg (-2,1Kg) !!!
(da ist bestimmt jetzt einiges von meinem Wasser weg- hatte ja das Gefühl ich hab eingelagert...)
Am 23.05: 77 Kg (-900g)
Am 30.05: 75,4 Kg (-1,6 Kg)
Aber nun habe ich ja mein 1.Ziel mehr als erreicht....wollte erstmal unter 80Kg
Nächstes Ziel: Unter 75 Kg (es rückt in greifbare Nähe*freu)
Am liebsten bis zum 20.08. (7.Jahrestag mit Schatzi) unter 70Kg
Großes End-Ziel: 62Kg (auf eine Größe von 1,76m) 
Allen weiterhin viel Erfolg, Motivation und Durchhaltevermögen
Guten Morgen auch von mir, ich hab mich wieder bei 59,2 kg (- 600 g) eingependelt und freu mich. Bei den sommerlichen Temperaturen der letzten Zeit fällt mir das '"Halten" ohnehin etwas leichter, denn ich hab einfach nicht besonders viel Appetit. Ich drücke die Daumen für viele gute Wiegeergebnisse heute und wünsche eine erfolgreiche Woche euch allen!
Gefrustete Grüße von mir.
Wieder 100 g mehr diese Woche.
Ich habe keine Ahnung, aber mein Körper fühlt sich an, als wäre er voller Wasser. Meine Waden und Oberschenkel sind ganz prall und mein Bauch ist ganz fest, obwohl der Stoffwechsel funktioniert.
Ich weiß nicht mehr, was ich machen soll. In 3 Wochen fahre ich in den Urlaub und mag mich momentan nicht mal in Kleidung. Wie soll ich mich da an den Strand trauen? 
All meine Sachen, die letzten Sommer super passten, sehen dieses Jahr grauenenvoll an mir aus.
Ich esse tagsüber nur Obst und Gemüse, morgens 2 Scheiben Vollkorntoast mit Honig/Marmelade, abends eine Scheibe Brot mal mit Käse, hauptsächlich aber Schnittlauchbrot oder Salat. Fleisch und Wurst so gut wie gar nicht. Ich trinke ausschließlich Wasser oder ungesüßten Tee, Alkohol viell. ein Glas Wein im Monat. Für Süßes bin ich gar nicht zu haben.
Seit letzter Woche bin ich immer mal ´ne runde Inlinern - ´ne knappe Stunde und am WE fahren wir bissel Rad - immer ca. 20 km.
Was kann ich denn noch tun? Ich bin wirklich total unglücklich. Ich steuere mein Ausgangsgewicht von vor 3 Jahren an und das kann nicht sein.
in den letzten 8 Wochen hab ich 3,5 kg zugenommen. Woher kommt das?
Die Fakten:
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Start bei den Eisblumen am 07.12.2011: 54,7 kg
14.12.2011: 54,9 kg (+ 200 g)
Pause wg. wichtigeren Dingen
04.01.2012: 54,7 kg (- 200 g)
Pause aus familiären Gründen
08.02.2012: 55,0 kg (+ 300 g) in den ganzen Wochen
15.02.2012: 55,3 kg (+ 300 g)
22.02.2012: 55,0 kg (- 300 g)
29.02.2012: 53,9 kg (- 1,1 kg)
07.03.2012: 54,9 kg (+ 1,0 kg)
14.03.2012: 54,9 kg (+/- 0)
21.03.2012: 55,2 kg (+ 300 g)
28.03.2012: 54,6 kg (- 600 g)
Abschluss Eisblumen: 54,1 kg (- 500 g)
In 4 Monaten also am Ende grandiose 600 g weniger. Na toll.
Start Strandnixen am 04.04.2012: 54,1 kg
12.04.2012: 55,3 kg (+ 1,2 kg)
18.04.2012: 56,3 kg (+ 1,0 kg)
25.04.2012: 56,0 kg (- 300 g)
02.05.2012: 56,2 kg (+ 200 g)
09.05.2012: 56,9 kg (+ 700 g)
16.05.2012: kein Ergebnis, da Urlaub
23.05.2012: 57,5 kg (+ 600 g)
30.05.2012: 57,6 kg (+ 100 g)
Gesamtabnahme seit April 2009: 3,2 kg (langsam verzweifle ich)
Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird weiterhin angesteuert, auch wenn es derzeit sehr schwer fällt, optimistisch zu sein.
Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll)
Eine schöne Woche Euch allen.
VG, Diana
Vielleicht bist Du schwanger? 
Viel Glück Dir! So oder so! 
Guten morgen ihr lieben,trotz viel bewegung und allem, diese woche ein stillstand...besser als ne zunahme muss es von der positiven seute sehen. :-) 08.05. - 83,0 kg 30.05. - 79,2 kg auf eine neue woche und viel erfolg euch allen. LG :-))
guten Morgen, Ihr Lieben
ohne die anderen Beiträge gelesen zu haben (bin leider etwas in Eile), gebe ich meine Zunahme bekannt 
War aber nach dem Aufstiegs-WE in Düsseldorf nicht anders zu erwarten. Und wisst Ihr was?? Das ist mir heute soooo egal 
In 10 Tagen steht mein langersehnter Irlandurlaub an und dann heißt es: In 15 Tagen um die Insel
Mal sehen, wie ich dann wiederkomme
Hier nun meine "Schanddaten":
2011
Start: 05.01.2011 – 73,4 kg
Ende: 28.12.2011 – 73,7 kg = + 0,3 kg
2012
Eisblumen - 04.01.2012 -28.03.2012 - 74,8/71,9 = - 2,9 kg
Strandnixen
04.04.2012 – 25.04.2012 - 72,1/71,8 = - 0,3kg
02.05.2012 - 72,8 kg + 1,0 kg
09.05.2012 - 73,1 kg + 0,3 kg
16.05.2012 - 71,6 kg – 1,5 kg
23.05.2012 - 72,2 kg + 0,6 kg
30.05.2012 - 73,1 kg + 0,9kg 
LG und einen schönen Tag
Ingrid
Huhu Miteinander, wow, diese Woche haben ja fast alle super Ergebnisse, herzlichen Glückwunsch! Meine Waage bleibt unverändert, doch die Hosen werden lockerer. Waren über Pfingsten wandern in den Bergen, haben es uns aber auch kulinarisch gut gehen lassen Drum wohl keine Abnahme, aber das stört mich im Moment auch nicht. Wünsche Euch eine erfolgreiche Pfingstwoche, liebe Grüsse Ulli Start Dez 09: 94 kg 11.01.12 86,5 kg 18.01.12 85,3 kg 25.01.12 85,5 kg 01.02.12 85,7 kg 08.02.12 85,3 kg 22.02.12 84,3 kg 29.02.12 84,5 kg 07.03.12 83,5 kg 14.03.12 83,5 kg 02.05.12 80,5 kg 09.05.12 79,7 kg 23.05.12 79,8 kg 30.05.12 79,8 kg Ziel: 75kg bei 1,71m und die Figur durch Muskelaufbau etwas straffen
Hallo, meinen Woche war nicht so toll, hatte aber auch 3 Geburtstage mit Grillpartys.
25.04.12 70.8kg
02.05.12 70.3kg
09.05.12 69 kg
16.05.12 69.5kg
23.05.12 68.7kg
30.05.12 69.3kg
Ist nicht schlimm, Essen war auch zu lecker. 
Allen eine schöne sonnige Woche
hallo ihr lieben!!! bei mir läuft momentan gar nix. ich machs kurz und schmerzlos +400g heute morgen 69,7kg aber solang ich unte r70kg bleibe ist das für mich okay, vielleicht brauch ich mal ne diätpause!!! herzlichen glückwunsch an alle die so schön durchgehalten haben!!!! bis nächsten mittwoch
hallo, habe leider nur 200 gramm abgenommen. ich hoffe bald läufft es wieder besser. Eisblumen: 23.11.2011 79,3 kilo --- 28.03.2012 77,9 kilo -minus 1.4 kilo Strandnixen 05.04.2012 77,4 kilo 12.04.2012 77,3 kilo 19.04.2012 76,4 kilo 25.04.2012 76,6 kilo 02.05.2012 77,6 kilo 09.05.2012 77,7 kilo 16.05.2012 77,4 kilo 23.05.2012 76,8 kilo 30.05.2012 76,6 kilo ziel: 72 kilo lg julia
53,7 - also ein Minus von fast 400 gr. richtig guuuuut
Huhu Nach einem schönen WE habe ich trotz lecker essen aber auch viel mehr bewegen abgenommen: 23.5.12 : 71,1 30.5.12 : 68,9 (-2,2kg) Hoffen wir mal das sie abnahme weiter geht, wenn auch net so viel:) bis mittwoch
