Mitglied inaktiv
Hatte heute eine kleine ambulante OP, darf nun 6 Wochen keinen Sport machen, auch kein Rad fahren 
Da wird es wohl nicht weiter gehen mit der Gewichtsreduktion....
Könnt ihr mich ein wenig ermuntern...wollte doch eigentlich bis Mitte Okt. nur noch 68kg haben...aber das wird wohl nix 
Amy
Amy .. oh man .. erstmal dir gute Besserung und das du nach deiner kleinen OP schnell wieder fit bist 
und das mit dem Sport ist ja wirklich doof ....
darf ich fragen wo du operiert worden bist .. vielleicht kannst du ja trotzdem ein paar kleiine Übungen machen ...
Ich wünsche dir gute Besserung und alles Gute und Kopf hoch, wenn du deine Diät weiterhin einhälst, vielelicht wirkt sich das nicht sportel nicht so dolle auf dein gewicht auf 
Gruß Barbara
Mir wurden 2 Leberflecke entfernt, einer in der linken Achsel und einer da, wo normalerweise nur meine Frauenärztin genauer hinschaut...deswegen auch kein Rad fahren in der Zeit und mein Mann muss auch ´ne Weile ohne GV auskommen.... LG Amy
Amy , das sind ja fiese Stellen .... hoffe es heilt gut ab ... Vielleicht kannst du ja trotzdem ein paar SitUps machen schau mal hier, vielleicht ist da ja was für dich bei wenn du schon kein Rad fahren darfst ... http://www.eigenerweg.com/bauch.htm wenn du dich da mal durchklickst da sind auch Übungen für Beine etc bei ... Alles Gute und LG Barbara
Hallo Amy,
ach wie blöd, ich drück dich mal 
Gib trotzdem nicht auf, das kann auch so weitergehen - bestimmt! Vielleicht nicht ganz so schnell, aber aufgeben musst du deshalb auch nicht!
Lieben Gruß
Incor
