leaelk
Guten Morgen in die Runde, ich komme mal wieder vom Laufen und es war richtig gut. Heute hätte ich noch endlos weiterlaufen können, so leicht ging das heute. Insgesamt bin ich aber nur 8 Kilometer gelaufen, weil die Zeit ja begrenzt ist morgens. Langsam muss ich mir nur Gedanken mache, was ich mache wenn es jetzt noch kälter wird. Ich brauche jetzt schon ziemlich lange, bis mir warm wird und das obwohl ich die Muskulatur ja vorher zu Hause schon aufwärme. Und die Bronchien merke ich jetzt auch schon mehr bei der kalten feuchten Luft (bin Asthmatiker). Vielleicht lasse ich mich nochmal im Fachgeschäft beraten. Mal sehen. Aufhören mag ich nicht. LG leaelk
Habe grade 10km lockeres Laufen hinter mir, der Tag kann kommen!
Ich komme auch gerade vom laufen,8 km waren es. Ich habe auch schon drüber nachgedacht wie ich das mit dem laufen mache wenn es jetzt kälter wird.
Fitness: 12 min Crosstrainer 40 min Gerätezirkel 15 min Ergo
10,4 Kilometer gejoggt. Mir macht die Kälte gar nichts aus. Habe vor über 15 Jahren auch im tiefsten Winter damit angefangen. Es gibt tolle Kleidung für den Winter. Aber eine Mütze muss ich schn früh aufhaben. Handschuhe benutze ich z.B. nie. Habe mich vor 1 Monat schon mit neuen Wintersachen eingedeckt. Ganz schicke. Gruß maxikid
brauche auch welche finde im i net keine.wo gibs schicke und nicht soo teuer?? lg danke
Ich war im Sportfachgeschaeft. Dort gibt es ja immer verschiedene Preisklassen. Und Tschibo hat Thermolaufkleidung gerade im Angebot. Sieht sogar ganz nett aus Guck doch mal. Und teuer ist sie auch nicht, auf jeden Fall günstiger als ODLO, Nike und Co. LG maxikid
da werde ich hoffe das richtige finden. wie lange ist das angebot noch? ganz lieben gruß
Habe heute erst den Tschibo Katalog bekommen. LG maxikid
...... im tiefen Winter komme ich damit aber wohl nicht klar. Die Hose schon, aber oben nicht. Aber mein Hauptproblem ist eh die kalte Luft im Winter, da ich Asthmatiker bin und dann schnell Probleme bekomme. Aber ich werde eine Lösung finden, schließlich möchte ich nächstes Jahr im Frühjahr beim Volkslauf über 31,5km mitlaufen und ohne Laufen geht es auch nicht.
guten morgen, hmm also sind die tchibo laufsachen doch nicht besonders warm? ? was wäre dann besser? lg
Musst Du selber herausfinden. Ich habe immer 2-3 Lagen an, aber keine richtig dicken Thermosachen, nut die Hose ist Thermo. Aber jeder ist anders. Einge laufen auch in Sommersachen. Und einige sehe ich im Winter mit so einer Art Sturmhaube laufen, wo nur die Augen noch frei sind. Aber am Besten mal in ein Fachgeschäft. Aber nicht in so ein großes Kaufhaus, sondern wo Laufprofies arbeiten. Wenn es so etwas bei Euch gibt.
Hallo, ich halte die Tchibo Laufsachen schon für ganz gut und auch letztlich für warm genug, allerdings bin ich zum einen echt eine Frostbeule und friere gerade am Anfang ab 0-2 Grad schon sehr. Wenn ich dann erstmal laufe einige Minuten, dann ist es angenehm und dann schwitzt man in den Sachen auch nicht. Ist schon wirkliche Funktionskleidung. Was bei Dir das Problem sein dürfte, dass Dir die Tchibo Sachen gar nicht passen, denn die fangen größtenteils erst bei 36 an und sind nicht gerade knapp geschnitten. Mein liebstes Set früher (bin bis 2009 schon intensiv gelaufen, dann durch einen schweren Sportunfall jahrelang ausgefallen) war von Odlo. Das war einfach toll, paßt mir aber leider nicht mehr. Aber Odlo ist teuer. Wenn ich die Sache mit dem Volkslauf jetzt wirklich angehe, dann werde ich da wohl nochmal schauen. Schuhe habe ich allerdings richtig gute aus dem Fachgeschäft. Dort habe ich eine Laufband-Video-Analyse machen lassen. Danach wurde mir alle in Frage kommenden Schuhe raus geholt, die meine "Schwächen" ausgleichen, damit der Fuß einen richtig guten Halt bekommt und das Laufen möglichst gelenkschonend wird und dann durfte ich mit den Schuhen nochmal laufen. Am Ende habe ich dann die Schuhe genommen, die sich an meinem Fuß am Besten anfühlten. Da blieben bei mir zwei Paare über. Da ich sehr regelmäßig laufe, habe ich allerdings auch jetzt zwei Paar im Wechsel und ich habe (zufällig) die Paare von zwei verschiedenen Herstellern. Das eine hat sogar eine Goretex Membran, damit man auch bei Regen und Schnee keine nassen Füße bekommt. LG leaelk
Ja, nach so einer Sturmhaube werde ich auch mal schauen, da ich ja Probleme mit der kalten Luft habe, aufgrund der Asthma Geschichte. Ansonsten laufe ich auch im Lagenlook, aber alles Funktionskleidung, denn das ist beim Lagenlook auch wichtig, sonst nützt außen die beste Funktionskleidung nichts.
Früher konnte ich auch im Winter mit einem Kapuzenpulli laufen. Das geht jetzt nicht mehr. Jetzt geht nur noch Funktionskleidung. Am 15. Dezember mache ich mei einem Lauf mit. Mal gucken, letztes Jahr war es so extrem glatt , ein Wunder das ich ohne Brueche da raus kam, aber denn noch in pers. Bestzeit. LG maxikid
danke ganz lieb von.euch ja werde ins sportgeschäft gehn. stimmt die Lidl Kleidung passt nicht. Hoffe bin noch fit.war jetzt paar wochen nicht mehr.dauert noch immer noch erkältet :( lg