Schnullerbacke1906
Hallo, ich war heut schon im Studio und war 45 Min. auf dem Crosstrainer und hab an den Geräten nach Trainingsplan trainiert. Am WE haben wir uns auch gut bewegt: Sa. Fahrradtour und So: Wandern. LG
Ich bin seit Freitag jeden Tag stundenlang gelaufen. Gut, durch die Stadt, am Rhein entlang und durch die Geschäfte ist zwar kein Sport in dem Sinne, aber Bewegung ist es allemal. Deshalb gönne ich mir heute einen faulen Tag. LG Ingrid
ich habe heute schon 60 minuten gezumbt und bin natürlich mit dem rad ins studio gefahren. jetzt fahre ich dann noch mit dem rad zum augenarzt.
heute schaffe ich es auch mal wieder zum sport. später eine stunde zumba. 40 minuten radfahren.
leg noch einen drauf:
häng noch ne zweite stunde zumba dran
War heute Morgen 4 Km schnellen Schrittes mit Kind und Hund unterwegs...heute Mittag 12 Km Rad gefahren...heute Abend gibts noch ne knappe Std. eine Hunde-Walking-Lauf-Runde 
Ich biete ca. 45 Minuten Trampolin springen. LG Sabine
