Bookworm
Etwas über einen Stunde Crosser...
Einkauf zu Fuß erledigt 40 Min.
Gehirn angestrengt (Steuererklärung) gefühlte Stunden ![]()
spätzer eine stunde zumba falls es aufhört zu regnen fahr ich mit dem rad hin. momentan sieht es aber leider nicht danach aus. schaun wir mal
1 Stunde nordicwalken. Es war schöööööööööön, aber der Einkaufsbummel hinterher war auch toll.
Ich war lange krank und fange nun so langsam wieder an. Biete heute 1,5 Stunden Walken mit Hanteln.
Ich war ca. 1,5 Std. im Fitneßstudio. 45 Min. Ausdauer (30 Min. Crosstrainer, 15 Min. Fahrrad) ca. 45 Min. Geräte nach Plan LG
1,25 Std. Step Aerobic plus 3 Hunderunden und beruflich wieder viel und flott unterwegs gewesen... ![]()
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