Elternforum Diätclub

+++Sportmotivation 28.06.+++

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lilatiger74

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Nachher geht's zur Zumba-Stunde... und danach hoffentlich 90 Minuten


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von lilatiger74

ich weiß nicht wieviel meter hecke geschnitten!!!!! und heute abend natürlich SCHLAND!!!!!!!


Hot_angel

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Hi, 10- Rumpfbeugen 10- F Liegestütze 10- Kniebeuge und das 15 min lang, immer wieder wiederholt .... Heute abend


Baghira2011

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Antwort auf Beitrag von lilatiger74

3 Treppen gestiegen zum Dachboden und geschwitzt dabei wie Sau!!! Man ist das ne Hitze da oben . . . ich habe da Wäsche aufgehangen . . . *gg Das muss für heute reichen. LG und ein schönes Fußballspiel an alle


okelittle

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Antwort auf Beitrag von lilatiger74

3/4 Std.Laufrunde, dann mit dem Rad (je 10Km pro Strecke) zum Aquafitness, das lief dann auch ne 3/4 Std. Schlllllaaaand habe ich verpasst...ich bin bestimmt Schuld, dass sie verloren haben...denn immer wenn ich geguckt hab, haben sie gewonnen*lol Naja, manchmal verliert man und manchmal gewinnen die anderen