Aten
Heute ging ich es etwas gemächlicher an. Irgendwie mochten meine Muskeln nicht so recht mitmachen. Also heute früh habe ich lvl 3,1 und 1,5 Circle von lvl 2 gemacht. Evtl. gibts heute noch Bauchtraining. Mal sehen. Würde eigentlich am liebsten schlafen gehen.
Hallo ! Ich mache gleich noch Level 1 und 2 , mal gucken ,ob ich es wie gestern komplett schaffe - das wäre super . Aber erst mal muss ich noch einkaufen - Obst und Gemüse sind schon wieder alle . Macht Euch einen schönen Feierabend !!! Lg Heike !
Hi Ich mach jetzt gleich Shred lvl 1 und dann noch 45 min Crosstrainer und noch ca. 15 min Hulahoop Auf gehts Mädels :-)
Heut hab ich 35min Walking und 15Crosstrainer zu vermelden.
Die letzten 10 Beiträge
- Vor- Schwangerschaftsfigur wieder möglich?
- Diät -Twin gesucht
- Wirkt meine Pille noch???
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze