MyKids0309
So, los geht es! Stepper und Hometrainer! Habe zwar irgendwie keine richtige Lust heute, deshalb fange ich auch früh an. Sonst mag ich überhaupt nicht mehr und die Kilos sollen doch weiterhin purzeln. Werde auch heute nicht ganz so viel machen. Habe es mir zumindest vorgenommen. LG MyKids
Heute habe ich mit Ripped lvl 1 angefangen. Bin froh ein paar neue Übungen zu haben. Ripped 1 kommt an Shred lvl 3 heran. War ziemlich anstrengend. Hat noch nicht jede Übung so richtig geklappt, wird aber noch kommen.
Habe gestern beim Bein Workout und Joggen nicht aufgewärm, jetzt tun mir meine Muskeln weh 
11.150 Schritte Stepper und 60 km Hometrainer. Jetzt erst einmal zum KiGa den Krümel abholen.
Heute geht es zum schwimmen.. Viel Glück..
32 Minuten Crosstrainer...aber es war verdammt schwer durchzuhalten. Luft krieg ich zwischenzeitlich ausreichend, aber meine Oberschenkel...!
Und ich hab leichte Kreuzschmerzen?! Wie soll ich mir die erklären? 
Konnte es mir doch nicht verkneifen und bin noch einmal 45 km (80 Minuten) auf dem Hometrainer gewesen. Eigentlich wollte ich ja heute nicht so viel machen, aber nun möchte ich auch wieder über 10.000 Kj kommen und gehe deshalb später noch einmal für 30 km auf den Hometrainer. Dann habe ich für heute 10.610 Kj und dann ist aber Schluss und ich mache es mir auf dem Sofa gemütlich!
Finished for today! Gerade noch einmal 40 km auf dem Hometrainer und nun ist Schluss für heute.