Elternforum Diätclub

Sportmotivation 24.02.2013

Sportmotivation 24.02.2013

Hot_angel

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Hallo, heute: 20 Kniebeuge 20 Frauenliegestütze 5 mal im Haus mit Tochter hoch und runter gelaufen (5stock) Später 2 mal 2 Std Line dance Training (meine Gruppe freut sich das ich sie wieder Trainiere) Lets Goooooooooooooooo


strandkrabbe30

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Antwort auf Beitrag von Hot_angel

Hallo, komme gerade von 2 Stunden Zumba Party. Was super. Zuvor war ich noch 15 Min Crosstrainer und Fahrrad. LG Sabine


momof4

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Antwort auf Beitrag von strandkrabbe30

Ich mache jetzt los ins Fiti...meine tägliche Dosis (45 Min.) Ausdauer...heute Vormittag war ich mit den Kids auch im Schnee.


Mitglied inaktiv

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60 minuten workout


buschbaby

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Heute Mittag mit den Kids einen ca. 90 minütigen Schnee-Spaziergang - war sooo schön !! Und am Nachmittag nochmals 45 Minuten Fitness Workout nach DVD. Hab ich neu bekommen - man, war das anstrengend ! Aber cool :-)