Hot_angel
Hallo! So gerade eben rein von Mrs. Sporty . Ich wahr eine ganze Stunde dort. Und habe ordentlich dort durch gehalten. Nun gehts wieder los, auch bei etwas schmerzen noch. Augen zu und durch :-)
huhu!
Ich geh heute abend noch zum Zumba!!
60 minuten werden es.
Lg
Tanja 
Habe heute 100min Ausdauertraining im Studio zu vermelden.
freu - gut gemacht meine süße :-) bis zum schulanfang müssen noch mindestens 8kg weg :-)
freu - gut gemacht meine süße :-) bis zum schulanfang müssen noch mindestens 8kg weg :-)
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Zählt strammes Spazieren mit Kinderwagen von 2 Stunden auch als Sport??
klar zählt das auch.
Hallo! Heute Nachmittag geht's zum Training. 1 1/2 Stunden in Bewegung. :-) Liebe Grüße, Knopf
Muss mich korrigieren. Heute 2 Stunden Sport gemacht. Liebe Grüße, Knopf
Ich mach heute mal shred level - hm überleg grade noch! Bin gerade erst angekommen und verziehe mich jetzt in meinen Keller.
immerhin 20 Min. Trampolin....besser als gar nichts....mehr ging heut zeitlich nicht!