Elternforum Diätclub

Sportmotivation 23.01.2013 und eine Frage

Sportmotivation 23.01.2013 und eine Frage

knopf.im.ohr

Beitrag melden

Hallo! Habe gerade das 2. Mal 20 Minuten Workout durchgehalten. Mir ist gerade etwas schwindelig. Ich trinke viel und hoffe, dass es bald wieder vorbei ist. Stimmt es, dass man nach dem Sport eine Zeit lang nichts essen soll, damit die Fettverbrennung arbeiten kann? Wenn ja, wie lange? Liebe Grüße, Knopf


Anja+Calvin

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr

Zwei Stunden Studio davon 50min Crosstrainer