MyKids0309
Wie immer, Stepper und Hometrainer.
Die Sonne lacht schon um die Ecke.
Morgen ne extra grosse morgen Runde mit meinem dicken Hund ;) Damit er nachher nicht in der Hitze so viel raus muss. Den Lütten mit Fahrrad holen und zum Gesburtstag bringen :) Man quält seine schmezenen Beine ja gerne. Und dann heute abend 3 Tag Shred lvl 1 einen schönen sonningen Tag euch allen, auf das es 30 grad wird.
Konnte mich erneut um 2 Minuten steigern...30 Min. Crosstrainer...für Heute Haken dran!
15.000 Schritte Stepper und 62,55 km Hometrainer. Heute Abend noch einmal 40 km Hometrainer. Meine Waage dankt es mir bisher weiterhin.
Shred lvl 3 gemacht. Mach noch diese Woche Shred lvl 3 und fange am Montag mit Ripped lvl 1 an.
30 MIn. Crosser
Training für heute beendet. Zum Abschluß noch 42,45 km auf dem Hometrainer.
Die letzten 10 Beiträge
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport