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Sportmotivation 19.009.13

Sportmotivation 19.009.13

Aten

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Heute hab ich 500kcal bei 6.5km/h abgestrampelt. War anstrengend aber schön.


MeinSternchen

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Antwort auf Beitrag von Aten

Hallo ! Ich schaff heute nix ,ich bin seit Mittag total schlapp ,erschöpft ,mir läuft die Nase ,ich ahb Halsweh und leicht Ohrenweh ... und das von jetzt auf gleich . Dafür war ich gestern abend noch beim Fitness Kurs , es war total anstrengend , aber sehr schön und motivierend . Hoffentlich bin ich morgen wieder fit , dann ist wieder Shred angesagt , nur Level 1 ,aber besser als nix . Lg Heike !