okelittle
Hallo Mädels...da mir mein linker Fuß und die rechte Wade etwas Probleme machen, bin ich ab der Hälfte der Strecke dann gewalkt...
Jetzt gehe ich ne Hunderunde und heute Abend auf den Step
Gestern Abend bin ich statt auf den Step nochmal laufen gegangen...nach 2 kurzen Schauern, war das Wetter so toll, aber dann halt heute Step 
Ich war ca. 40 Minuten joggen heute Morgen. Es war traumhaft schön, alles bunt auf den Wiesen, ein herrlicher Duft lag in der Luft. Jetzt zieht es sich leider zu, zu schade! LG Sabine
ruhetag
bei uns gießt es aus eimern!
Meine Runde heute Morgen fiel ins Wasser - und das sprichwörtlich: wir hatten heute Morgen schon wieder Weltuntergangsstimmung hier. Inzwischen ist der Himmel blau und strahlender Sonnenschein, nur nun habe ich keine Zeit mehr :-( Wenn wir nicht zu spät zurück sind heute Nachmittag/Abend, will ich's nachholen LG und schönen Sonntag Stöppel
Etwas über eine Stunde Crosser (endlich nach 2 Wochen Lethargie 
konnte ich mich wieder aufraffen)
damit ich endlich auch mal wieder was schreiben kann, habe ich heute morgen 20 Min.BBP gemacht. Hier regnet es ebenfalls schon den ganzen Tag. LG und allen einen schönen Sonntag. Ingrid
60 minuten workout, bei uns ist es heiß und schwül. ich dachte, ich fall um. aber durchgebissen.
