Elternforum Diätclub

Sportmotivation 04.11.13

Sportmotivation 04.11.13

Jeanette_

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Endlich kein Antibiotika mehr und deshalb heute ins Studio. Aber noch nicht ganz so viel Gas gegeben... 10 min Crosstrainer 8 min Ergo 45 min Gerätezirkel


leaelk

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Antwort auf Beitrag von Jeanette_

Ich bin zwar immer noch nicht wieder fit und eigentlich ist Sport auch tabu zur Zeit, aber ich gehe heute trotzdem zum Aqua Power. Eine Zeitstunde heute Abend. Die Ferienpause ist endlich vorbei und ich muss mich mal abreagieren.


minitona

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Antwort auf Beitrag von Jeanette_

Hallo! Heute nur pladdernass durch den Regen geflitzt, ca 10km. Inzwischen aber wieder getrocknet.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von minitona

Hallo! Bei mir werden es heute abend noch 60 Minuten Ausdauer,Coreo und ab auf die Matte was für die Muskulatur tun. LG Tanja


rica21

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Hallo, komme gerade von 60 Min. Zumba zurück. Wie immer einfach klasse. Irgendwie in meiner Wahrnehmung kein Sport sondern Spaß, Spaß, Spaß. Freu mich jetzt schon wieder auf nächste Woche. Grüße Rica