MyKids0309
Stepper Danach erst einmal Termine und hinterher dann Hometrainer
Mein Zwerg ist jetzt grade eingeschlafen,also schwinge ich mich jetzt auf meinen Crosstrainer!
Gestern nochmal 35 min. Crosser geschafft. Heute , mal sehen, ich wünschte ich wäre so konsequent wie Mymama
"Mykids" meine ich natürlich 
73,4 Minuten auf dem Crosstrainer, entspricht 25 km und einem Kalorienverbrauch von 570 Kalorien.
Ripped lvl 1. Morgen noch das letzte mal, und dann am Montag wird auf lvl 2 umgestiegen.
15.000 Schritte Stepper (2.100 Kj) Nachher geht es noch weiter auf dem Hometrainer - hatte vorhin Termine und gleich muss ich erst einmal zum KiGa, Kínd klein abholen. LG
Es freut mich jedes mal, wenn ich hier wieder etwas hinein schreiben kann.
Also, 30 min crosser (4,5 km und 2022 kilojoule) und shred lvl1.
Juppppppiiiiiiiiiiiiiiiiiii 
Nachdem wir unseren großen Keller entmistet und komplett umgeräumt haben, habe ich mich noch auf den Hometrainer geschwungen und 50 km (2.320 Kj) in 89 Minuten hinter mir gelassen. Mal schauen, ob ich später noch einmal Lust habe.... LG MyKids
Und ich konnte es doch wieder nicht lassen.... Last but not least: 50,25 km (3.330 Kj.) - insgesamt heute 8.750 Kj. Gute Nacht! Bis morgen!
Nicht schlecht 
Ich habe es heut abend versucht, aber unser Kurzer meinte, doch erst um 10 uhr einzuschlafen. Weiß nicht, was der heute hatte. So musste ich meine anfänglichen 20 min auf dem Crosser abbrechen.
Ich hoffe, morgen klappt es wieder 
30 min workout mit DVD 