okelittle
Hallo Mädels....
na dann mach ich heute mal den Anfang...
heute Morgen: 35minütige Hunde-Runde schnellen Schrittes 
Heute Nachmittag: halbstündige Hunde-Runde
Heute Abend: Baby der besten Freundin hüten, mit diesem 1, 5 Stunden schnellen Schrittes spazieren gehen
Wenn der Kleine dann schläft, ab auf meinen Step 
schmuggel mich mal dazu: 40 Minuten Crosser
heute Morgen 10km Lauftraining mit Intervallen. Und heute Nachmittag möchte ich noch den Bauchmuskeln auf die Sprünge helfen.
komme gerade vom Walken 1 Std.20 Minuten bei sonnigem Wetter mit leichtem Wind Ich wünsche allen ein schönes WE LG Ingrid
hallöchen!!!! ich mach heute nicht viel, war arbeiten und bin total platt. aber ne halbe stunde tanztraining ist noch drin. allen ein schönes we
Ich hoffe, das Wetter hält sich hier noch ein bisschen, dann geht's gleich auf meine Walkingrunde (70 Minuten).
Ich bin heute Morgen in aller Frühe eine rießen Große Runde spazieren gelaufen. War insgesamt fast 2 Stunden unterwegs und das mit Kinderwagen im Schlepptau und auch noch größtenteils bergauf. Für mich war das auf jeden Fall Sport, bin ganzschön ins Schwitzen gekommen.
