Mitglied inaktiv
hallo!
ich biete heute:
30 minuten tanz training
für die oberarmmuckis großeinkauf getätigt
und später noch 1 stunde zumba
tschööö bis morgen 
Hi,
bei mir ist heute nix mit Sport ...
Heute Morgen stramme Hunde-Runde (1/2 Std) das gleiche heute nach der Arbeit (1 1/2 Std.) dann abends noch Aqua-Aerobic (eigentlich wollte ich mit dem Rad fahren, aber Wetter is bäh), danach noch ne 3/4 Std. auf meinen Step....hab da heute Bock drauf (vielleicht weil ich weiß, dass ich es morgen nicht schaffe) und abschließend ne langsame Mini-Hunde-Runde (1/4Std.) zum runter kommen 
heute um 18.00 45 minuten step&style. gestern habe ich zumba geschwänzt. ganz absichtlich.
eine stunde laufband und rad 45 min geräte im fitnessstudio lg babsi
- 1 Std Heimtrainer - 30 Minuten Stepaerobic - 30 Minuten walken mit Hund
Gleich geht's zum Zumba - 60 Minuten *loveit*
Besorgungen mit dem Fahrrad erledigt. Ca 30 Min. Fahrdauer außerdem Blumen im Garten gepflanzt und Unkraut gejätet
1 Stunde Fahrrad fahren laufen mit Hund
