Mitglied inaktiv
ob sich durch Brusttraining die CUP-Größe des BH´s um 1 Nr. VERGRÖSSERT? Ich habe jetzt ´ne zeitlang Brusttraining gemacht da meine 85 F`ler ziemlich schräge "dastehen" ;O( Ich merke, dass sich was getan hat, allein deshalb, weil ich TIERISCHE Schmerzen habe wenn mal jemand aus Versehen dranstößt - vorher war das egal da hangen die fröhlich im BH rum. ABER warum werden die GRÖSSER statt (wie erhofft) kleiner? Klar Muskelaufbau, aber SOOOOO stark??? Fragende Grüße Tatjana P.S. Schwanger bin ich 100 % ig NICHT!!!!
Hi, also wenn Du wie beschrieben "tierische" Schmerzen hast, wenn jemand an Deine Brust stößt, dann hat das nix mit dem Brusttraining zu tun. Das ist was anderes, und vielleicht solltest Du damit mal zum Arzt gehen? Brusttraining ansich kann die Brust auch nicht auf 1 Nr. vergrößern ... da müsstest Du schon irgendwelche (verbotenen) Mittelchen nehmen. Ich mache schon seit 1,5 Jahren Kraftsport und bei mir hat sich bei der Cup-Größe selber nix getan, allerdings ist die Unterbrustweite weniger geworden :-) lg, matiz
Huhu, ich bin Gymnastik-und Fitnesslehrerin... Also definitiv kommst Du durch Muskeltraining nicht ans Brustgewebe, da da ja nunmal kein Muskel drin ist. Doch die Muskelschicht unter dem Brustgewebe kann aufgebaut werden, und hebt sich und hebt somit den Busen der davorliegt auch an (was demzufolge ja dann besser und evt voller aussieht).Könnte auch evt eine CupGrösse mehr sein. Aber Schmerzen in der Brust kommen nicht daher, neinneinnein!Da liegt dann was hormonelles vor, manche Damen haben das alle 4 Wochen ( vor der Menstruation ), aber nicht unbedingt regelmässig, also mal ja, mal nein, dann erst nach 6 Mon wieder, halt so sporadisch.Da solltest Du dann wirklich zum Gyn. Ansonsten kann es eher sein, daß die Zahlgrösse (Unterbrustumfang) sich je nach Training vergrössert oder verkleinert. Wenn Du viel Lat trainierst (Zugmaschine mit breitem Griff, Arme nach unten ziehen) könnte das Kreuz nunmal breiter werden, ergibt halt die V-Form (Männer lieben diese Übung daher wie verrückt....). Hoffe, ich konnte Dir ein bisschen helfen? LG kathi
Ehrlich gesagt GEMESSEN hab ich die Unterbrustweite noch nicht, aber da ich von 85 auf 75-80 gewechselt habe, denke ich dass sich da schon was getan hat. Der Gyn, hat nichts feststellen können. Meine Tochter liegt abends gern auf mir rum und da tut es sehr weh, wenn sie sich darauf auf-/abstützt - unbewusst natürlich. Meine Freundin (Tänzerin) meinte auch, sie hatte das auch immer vor ihren Tagen. Na, ja - KÖNNTE sein, aber letzten Monat hatte ich das nicht. Kathi,JAAAAAAA auf jeden Fall hat sich der Busen bzw. die Brüste gehoben, deshalb hab ich das Traning ja gemacht, nein ich mache dieses Teil mit den Griffen seitlich (sorry aber in unserem Studio sagt einem k. "Schw..." wie die Geräte heissen) die man vor zur Brust zieht. Danke nochaml Euch beiden, LG Tatjana
