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Sport Motivations Thread 15.12.11

Sport Motivations Thread 15.12.11

safrarja

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30 Minuten Workout mit Aktive 2


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von safrarja

schliesse mich euch heute mal an: 2 stunden zumba liegen aber noch vor mir. der kurs ist erst heute abend und ich freu mich schon voll drauf


cralma

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Antwort auf Beitrag von safrarja

habe im Moment echt zu wenig Zeit, aber die letzten drei Tage mache ich jetzt 1h laufen (joggen) und abends nochmal ca. 10 Minuten ein paar Bauch-Beine-Po-Übungen. Normalerweise laufe ich nicht so oft, aber dafür länger... uns allen wünsch ich, dass wir über die Feiertage wenigstens halbwegs fit hinwegkommen :)


albaconi

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nüscht dafür gehe ich gleich zu einem schönen Weihnachtsessen


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von safrarja

Ich war 40 Minuten joggen mit Hanteln