februar2007
Ich war heute lange in der Schule und deshalb nur ne halbe Stunde auf dem Trampolin.
Aber dafür stand ich den ganzen Tag. Voller Körpereinsatz für die Kids ![]()
Friseur, einkaufen, Hausputz, Wohnmobil reisefertig gemacht
kaputt ![]()
Nachtrag 13.03.12: 10km Lauf mit 4x20 Ausfallschritten (aua!), danach 3x5 Liegestütz, 4x15 enge Frauenliegestütz, 3x1 Min. Unterarmstütz, 3x10 Seitheben (nochmal aua). Abends Dienst gehabt und heute KO
Heute nur Entspannungslauf, Putzen und mit den Kids rumtüdeln.
Huhu habe ne gute Stunde im Garten verbracht. LG Merry
nachtrag 13.03.
2 stunden zumba
tschööö
45 min bodystyling 45 min brasil
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