Baghira2011
Bis jetzt trainierte ich . . . . . 41 Minuten auf dem Crosstrainer und machte 46 Minuten Zumba! Heute Abend vielleicht noch etwas Tennis spielen mit der Wii. Ansonsten hält mich bestimmt mein Sohn noch auf Trab! LG
bravo. ich war heute 45 minuten auf dem rudergerät und nochmal 45 minuten an den kraftmaschinen. v.
ich biete:
1 Std. 15 Minuten walken mit Nachbarin bei strahlendem Sonnenschein
Unterwegs habe ich festgestellt, dass die Weidenkätzchen da sind, die Buschwindröschen blühen und die Bäume Knsopen haben. Die Vögel singen.
Leute: ES IST FRÜHLING 
jetzt geht es zum Enkelhüten
Bin heute Morgen 15km gelaufen und kann auch bestätigen: ES FRÜÜÜHLINGT!!! Wie schön war das... Sonne, Vogelgepiepse, Krokusse...! Werde später noch ´ne Runde mit den Kids Rad fahren. LG
Werde heute abend noch ins Stuio gehen zum Boxairobic, habe ich damals vor der Geburt meiner 1. Tochter schon gemacht. Ich denke, dass das mal eine schöne Abwechslung zum Joggen ist. Da fühlt man sich immer gleich wie Rocky Gruß maxikid
Ich war insgesamt 1,5 Stunden Nordic Walken und eine Stunde schwimmen.
Mädels, ich bin stolz auf euch 
krank
war arbeiten und habe mir da die füsse platt gelaufen.
